一直在吃障眼明片，不知道得吃多

便秘常常与生活习惯和饮食是分不开的，平时要多吃水果蔬菜和粗粮可以预防和缓解便秘。偶尔便秘的话，可以补充一些食物，蜂蜜，香蕉和酸奶，如果得不到改善，建议可以尝试下促进肠胃蠕动的药物，可以帮助排便。见效比较快。

失眠的患者并不是一辈子也停不了药。短期情绪问题导致失眠，情绪问题缓解后可逐渐停用改善睡眠的药物。不建议长期口服安眠药，长期服用可能引起药物依赖性和药物中止反弹现象。对于睡眠障碍的人，白天尽量不午睡，睡前两小时避免剧烈的体力活动，早上按时起床，睡前适量饮食等，根据睡眠行为控制也能帮助睡眠。顽固性失眠的治疗，主要通过设法阻断失眠和焦虑的恶性循环，取得良好的效果。

舒肝健胃丸通常得吃14-20天。舒肝健胃丸一般在14-20天内口服1-2个疗程。舒肝健胃丸是脾胃疾病的主要治疗方法，主要用于治疗肝胃不和、脾胃虚弱引起的不思饮食、胃脘胀痛、消化不良等病症，主要用于治疗脾胃疾病。需要注意的是，药物也有副作用，不能长时间的使用，一旦出现了明显的好转，就不要再吃了，应结合四诊结合，找出原因，针对具体原因进行针对性的处理。

阿胶吃多了就会引起身体的不适。因为阿胶有比较好的补血作用，是属于热性食物。如果吃多，就会容易造成过补的情况，容易引起流鼻血或者上火。同时对身体的消化功能也有一定的影响，比如说消化不良，胃胀。

喝蜂蜜一般不会引起糖尿病。经常喝蜂蜜和得糖尿病没有必然的关系，但是蜂蜜不能吃太多。糖尿病主要是由于饮食和生活习惯不注意，以及遗传和环境因素共同作用导致体内糖、脂肪和蛋白质代谢紊乱。忌甜食是糖尿病人必须牢记的基本知识。因为蜂蜜是甜的，所以一般认为蜂蜜是糖尿病人的禁忌食物。但是喝蜂蜜水不会直接导致糖尿病。但在生活中要注意保持体重，避免肥胖，控制饮食，适当运动，才能有效预防糖尿病。

两个小时喂一次，每次10到15分钟，但是宝贝尿了，拉了也会饿，所以基本上没什么量，妈妈只要保证奶水充足都可以了，多喝一点猪蹄汤，还有鲫鱼汤下奶效果好，宝贝营养才会跟得上，但是月子期间一定要注意，不要喝白开水，因为特别容易导致回奶，天气比较冷，房间要适当开空调。

一般来说，服用地奥司明片的效果并不是很好，与个人对药物的敏感性有关，一般服用3-5天就会起作用，具体要看个人的具体情况。地奥司明片是一种含黄酮的复合药物。地奥司明是一种含有黄酮的物质，它是一种由橙皮甙组成的物质。可以用于下肢沉重、疼痛、晨起酸胀等多种静脉淋巴功能不全的病症。还可以用于治疗急性痔病的各种症状。这种药物消肿的时间和肿胀的严重程度有关。出现肿块的原因可能与淋巴结回流、淋巴结功能不全有关。我们平时吃的药都是一天两次，中午和晚上都会吃一次。在服用这种药物的时候，只要遵从医生的指示，并且注意一些注意事项，这样可以起到很好的作用，但是如果一段时间内没有任何效果，比如七天之后，还是没有明显的好转，那就要去医院检查，看医生是不是要停药，要不要改用别的药物。

骨折的情况发生以后，如果得到有效的治疗，比如保守的治疗或者是手术内固定一些治疗措施，即使不口服一些接骨的药物，也是完全可以愈合的。吃一些接骨的药物只是可以帮助促进骨折区域快速愈合罢了。骨折以后药物可以吃一个月左右的时间即可，然后就是积极的去医院进行复查，看一下骨折愈合的情况，后期就是积极的进行一些功能的锻炼。

桂圆不可经常服用，服用太多后，可以引起口舌生疮，口干，口苦，疼痛等。每天可以吃桂圆6-10个。桂圆含有丰富的营养物质，含有葡萄糖、蛋白质、脂肪、维生素C、维生素K，还有维生素B1、B2等，还有多种氨基酸、胆碱等，这是其强大滋补能力的来源。桂圆是适合夏天吃，桂圆肉甜汁多，如果身体不佳的人，经常生病，气血不足乏力的人可以吃桂圆缓解，有治疗的效果。

高血压的患者需要长期服用降压药物，为了减少不必要的药物不良反应，所以在服药过程中应该严格遵守药物剂量，且不能随意地增加药量，否则吃多了会产生很多严重的后果。最常见的就是低血压。