性别:男
年龄:18岁
干吃豆奶粉对身体有什么坏处呢??
问题分析:健康指导:没有坏处 但是比较难下咽 最好有温开水泡 豆奶过热会导致营养流失 建议等开水降到80度以下再泡 养成良好的生活习惯 三餐要按时吃 吃的食物尽量丰富多样 不能挑食,偏食 这样吃再多也没有效果 另外要多摄入高蛋白食物 如豆类 牛奶等 每天保持充足的睡眠
问题分析:您好,干吃豆奶粉并不会对身体造成损伤,不过可能会影响一部分营养物质的吸收。建议您如果条件允许最好还是冲服,这样有利于吸收和消化其中的营养物质。
问题分析:健康指导:你好,干吃豆奶粉时因为缺少水分,所以进食会比较费力,同时容易有粉末呛到的危险,除此而外,基本不会影响到身体健康,干吃还是冲泡饮用依据个人喜好即可