腰椎间盘突出能治疗好吗？能跑步吗？怎么样

问题分析：健康指导：您好，根据您的描述，目前的病情并不影响您的日常生活，建议您经常做体育锻炼，打羽毛球，网球能对腰椎都是很好的，同时长期上班如果坐着，每隔20分钟都要活动一下腰椎，也可以练习瑜伽，以加强腰部肌肉，跑步和性生活吗都是不影响的。

问题分析：健康指导：你好！在没有缓解和改善之前，不建议剧烈运动，可以选择快走，游泳，太极等运动。睡硬板床。睡硬板床可以减少椎间盘承受的压力；保持良好的生活习惯，注意腰间保暖，尽量不要受寒。避免着凉和贪食生冷之物，不要长时间在空调下,这样对腰部不太好!加强腰背部的保护；不要做弯腰又用力的动作（如拖地板…）注意劳动姿势，避免长久弯腰和过度负重，以免加速椎间盘的病变；锻炼时压腿弯腰的幅度不要太大，否则不但达不到预期目的，还会造成椎间盘突出；急性发作期尽量卧床休息，疼痛期缓解后也要注意适当休息,不要过于劳累，以免加重疼痛；平时的饮食上,多吃一些含钙量高的食物，如牛奶，奶制品，虾皮、海带、芝麻酱、豆制品也含有丰富的钙，经常吃，也有利于钙的补充，,注意营养结构。

问题分析：健康指导：一般对于腰椎间盘突出的话完全治愈方面是不大可能的，建议要正确看待为好。平时主要是控制病情，减轻复发为主。建议避免过于剧烈的运动，像跑步建议进行一些慢跑即好。

问题分析：您好。根据您的描述，考虑您是患了腰椎间盘突出，这个属于常见的病变，主要是由于腰部负重或剧烈活动、外伤等引起的，一般来说，腰椎间盘突出不会影响到性生活的，这个只要在性生活时没有不适就行。 另外中药等药物治疗都仅能缓解症状，而不能彻底治愈的。
鉴于上述情况，建议您可以在没有特殊不适的情况下进行性生活，同时可通过手术治疗，清除掉突出的椎间盘，这样就能治愈。

问题分析：你好，腰椎间盘突出出现的原因主要有二个方面，一个是局部形态的变化，二是外伤的作用。
椎间盘的结构中，如果纤维环出现断裂，同时受到外力的作用，髓核就会形成移位，这就是椎间盘突出，治疗需要针对突出的部位与程度采用不同的治疗方法。对于轻度及早期，可以考虑做保守治疗，如果对于出现神经压迫或者局部形成粘连者，就需要考虑做消融或者手术治疗。

问题分析：你好：你是由于椎间盘突出症状会压迫到神经会造成身体活动障碍的也可以适当的考虑通过一些方法进行相应的调整和治疗的。
治疗方案:你可以现在终于好休息，避免活动和劳累腰椎进行一些理疗按摩和热敷等方法调理也都有一定的调整和缓解的作用的。