性别:女
年龄:16岁
问题分析:心理指导:您好,根据您的描述,您可能是内心缺乏自信所致。不敢直视别人,尤其是外表好看的人,其实是感觉自己不如别人,比较自卑。建议您首先进行积极的自我暗示。给自己一次机会勇敢的去看别人,但并不是一直盯着。同时自己要学会树立信心,提升自我,可以去跑步去健身,去学习,去培养自己要兴趣爱好。只有内心走了自信,您才能解决问题
问题分析:青年,女性,怕见到同龄的男性及女性,害怕人家说三道四,这样是你心理不太正常所致。根据你的描述是有自卑或者抑郁的症状,过度敏感,其实别人是不会太注意你的,试着和别人交流,改变内向性格会对你有所帮助。
问题分析:你好,上述不适主要和心理作用有关,长期下去不利于身心健康。建议保持好心态,营养搭配,劳逸结合,多运动增强体质,多参加积极有意义的活动,祝你早日走出阴影。
问题分析:心理分析:您好,根据您的情况,您可能是患了社交恐惧症,总是害怕与人相处交流,想把自己隐身起来,还多疑,无客观原因的担心别人对自己不利。心理指导:建议您首先树立自信心,相信自己,给自己积极的心理暗示,紧张时深呼吸,善于发现自己的长处,而不是妄自菲薄。如果自己调节没有效果,就要赶紧看心理医生,通过专业的心理治疗来改善自己的情况。保持心情愉快和平和心态。