我感觉我是个虚胖，而且跑一会就

问题分析：你好，根据你提供的信息这个情况可能是一个个人体质的问题，建议你需要考虑去平时增加一些体育运动看看，同时建议你可以考虑进行一个中医的调理治疗看看。

问题分析：你好，对于你这种情况，中医可能与脾肺气虚有关，建议你适当选用中成药玉屏风颗粒和补冲益气丸，配合钙片调理，考虑会有改善的，谢谢祝你健康快乐

问题分析：应该是一个气虚的表现，本身体质弱，缺乏锻炼。而出汗中医讲是因为气虚卫表不固导致的自汗。可以中药调理治疗。同时需要增强运动锻炼。

问题分析：你好，从你的症状看可能平时缺乏运动，心肺功能不好，建议平时加强锻炼，增强抵抗力和心肺功能。

问题分析：你好，虚胖只是一种说法，胖应该是您平时运动不足，且进食不少相关，这个要综合处理的，首先要规律饮食，且注意饮食结构，不可偏食，且注意运动量，循序渐进增加运动量，否则会对身体的脏器都会产生负面影响，尤其是心脏，过度运动，可能导致心功能损伤而危及生命。

问题分析：你好，应该是体质虚引起的，建议加强锻炼，饮食以清淡食物为主，忌辛辣和油腻类食物，调理一阵子应该会好的，必要时口服中草药来调理。