性别:女
年龄:26岁
问题分析:心理分析:您好,跑步和精神病没有直接关系,但是运动比如跑步确实会让人身体分泌一种叫做多巴胺的物质,让人的心情愉快,对于预防抑郁症焦虑症有很大帮助。心理指导:建议可以尝试去跑步,每天维持一个小时左右就好,不建议超负荷的运动,对身体会有很大损伤的,祝福你!