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早餐吃无糖燕麦加一个香蕉在燕麦

性别:女

年龄:17岁

早餐吃无糖燕麦加一个香蕉在燕麦中加一把葡萄干,中餐吃一小半碗饭加各种炒蔬菜加饭前喝汤饭后站半个小时加五百个跳绳,两点吃一个香梨,五点半吃一个苹果加一些葡萄干加一千个跳绳,一个月可以瘦多少斤?
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
戈慧颖 主治医师 内科 极速问诊
三级甲等 中国医科大学附属盛京医院

问题分析:那如果要是服用这种,情况,再通过配合增加运动量的话,属于比较明显的这种,增加,输出的能量,可以保证大概10斤左右。

许吉成 主治医师 内科 极速问诊
三级甲等 哈尔滨第一医院

问题分析:这个是因人而异的 想减肥,还得综合因素 包括运动,饮食

李秀景 主治医师 内科 极速问诊
二级甲等 深州市中医医院

问题分析:你这种饮食调理缺乏蛋白质的成分,建议平时还要多吃些鱼蛋奶类及瘦肉类食物,并通过适量的运动,可以达到减肥的目的。

赵永娜 医师 内科 极速问诊
二级甲等 商河县中医院

问题分析:哈哈,那得看你能坚持下来吗?还有基础体重?最少十斤啊,不过健康最重要

李颉 护士 内科 极速问诊
二级甲等 夏津县中医院

问题分析:你好,根据你的描述,瘦多少斤不敢肯定。我想说的是晚饭要吃好,吃的有营养,午饭要吃饱,晚饭要吃少,别光想着减肥,把自己的身体弄垮。另外运动也要适量,因人而异。

王彬 医师 其他 极速问诊
一级甲等 虎峰镇中心医院

问题分析:你好你这个肯定没有任何医生能给你算出来你能减肥多少,在饮食固定的情况运动减肥是很有效果的

张丽娟 护士 内科 极速问诊
一级甲等 西和县洛峪镇中心卫生院

问题分析:你好,你这个年龄正是身体发育的时期,营养一定要跟上,早餐要吃好,午餐吃饱,晚餐吃少,多运动至于你说的能减多少斤,这与个人体制有关,,

梁永丽 医师 中医科 极速问诊
三级 桂林市第五人民医院

问题分析:没有哪个医生可以告诉您具体瘦多少斤,如果您体重超标,建议可以考虑针灸减肥加上运动疗法。

谢晓慧 护士 内科 极速问诊
二级 明水县康盈医院

问题分析:你说的情况如果是肠胃吸收好的一个月可以减10斤左右,但是要适当的运动

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吃燕麦为什么腹泻
刘正新主任医师
内科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等
吃燕麦腹泻的原因较多,需根据具体情况进行判断,具体如下:吃燕麦腹泻可能是消化不良、胃肠道功能紊乱等导致,建议患者停止使用燕麦,度观察身体状况,如果症状持续时间较长,或没有缓解,建议及时就医,查明病因后对症治疗,以免耽误病情。在日常生活中,患者应适当运动,多吃无刺激、易消化的食物为主,少食多餐,避免饮食过多、过快,避免刺激性饮食。
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