我是严重抑郁患者，现在别人老欺负我怎么办

问题分析：
心理指导：您好，根据您的描述，您从自己的病情中走了出来并能恢复生活，但可能残留的一些抑郁因素仍然影响着您的生活，或者是别人有意在伤害您的自尊心。建议您能继续调整自己，明确告知别人您的立场和态度，不去理会，真正的朋友是不会嘲笑您的，而对于那些无关的人，您大可一笑置之

问题分析：你好，抑郁症是一种在我们的生活当中是一种常见的疾病，也是一种会对患者的工作和生活都是会造成一定影响的疾病，所以大家在生活当中要多去注意这类疾病，在疾病出现的时候就要及时去进行治疗。
抑郁症的治疗方法：营养疗法：许多医生认为，食物中所含的维生素和氨基酸对于人的精神健康具有重要影响。有专家认为，多疑症的人如果缺乏某种单一营养物质也能引起忧郁症，所以他建议人们多吃维生素B含量丰富的食物，像粗粮、鱼等。他还让患者服一定剂量的复合维生素B.他认为这些都是人们容易缺乏的维生素。

问题分析：导致失眠的原因有很多，如气郁化火、扰动心神、胃中不和、痰热内扰、阴虚火旺、内伤心脾、心胆气虚、心肾不交等，与心肝脾肾密切相关。
要学会调节自己的心情，和爱人倾诉倾诉，同亲人散散步，找朋友聊聊天，烦恼没了睡眠自然就好了。适量的运动可以调动身体的机能，让自己充满活力，每天坚持锻炼会让身体倍感轻松，夜里有一个更好的睡眠。偶尔可以爬爬山，看看风景，让自己找到生活的美好。夜间睡眠少会增加身体的消耗，失眠期间一定要补充营养。清晨吃一个有营养的早餐，喝一杯热牛奶，良好的饮食同样有助于睡眠。

问题分析：长期失眠可能危害机体的消化系统，造成脾胃不调，引发消化系统疾病。失眠症患者一般还会有广泛性骨骼肌痛楚症状，这种肌肉痛楚往往是呈游走性，而且天气严寒、潮湿等经常会加重肌肉痛楚的程度。
注意减轻大脑兴奋状态睡前做体操适当放松避免服用兴奋饮料（如咖啡浓茶等）并注意改善睡眠环境等有利于减轻大脑兴奋状态精神放轻松点.口服七叶神安片脑灵素等试试.白天一定不要睡觉把睡眠留在晚上睡.白天加强锻炼在身体比较疲乏的情况下一般会比较好睡一点.

问题分析：抑郁症是一种常见的精神疾病，主要表现为情绪低落，兴趣减低，悲观，思维迟缓，缺乏主动性，自责自罪，饮食、睡眠差，担心自己患有各种疾病，感到全身多处不适。
建议患者可以在平时的生活中多运动，运动会促进血液循环，对调节人的情绪有很好的作用，运动可以缓解人的许多不良情绪，如抑郁，不安，焦躁。运动的时候，一定要把汗流出来，流汗之后，身体就会有如释重负的感觉，对于抑郁症患者治疗疾病很有好处。

问题分析：您好！您的重度抑郁症有幻觉的表现，建议及时治疗。
平时自己要保持乐观开朗平和的心态，自信健康地接纳自己，不要过度在意外界。祝您健康快乐！

问题分析：心理分析：您好，就目前而言，大部分人对抑郁症没有正确的认识，所以对抑郁症患者会带着有色眼镜来看，这就会使得原本脆弱的人更加惧怕社交，心理会感到恐惧。
心理指导：建议您首先要能正确分析当前形势，换位思考，如果别人是抑郁患者，自己是正常人会怎么办，可以去寻求心理医生的帮助，适当减压，放松心情，不要沉浸在悲伤痛苦，树立自信心，相信自己一定会恢复正常生活，用行动来证明自己，慢慢的大家也都会接纳自己的。尽量让自己保持心情愉快和平和心态。