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我老是会想自己是不是患了什么病

性别:女

年龄:44岁

我老是会想自己是不是患了什么病啊什么的,我以前患过呼吸综合暂停症,最近看到也是有一个患了这个病的人在晚上睡觉睡死啦,我生怕自己也会一觉睡死醒不过来啦,所以我经常不敢睡觉,而且我还老是认为自己患了心脏病啊这个那个病的,生怕自己就这样死啦.但是我确实到医院检查过又什么事都没有,每当我想到自己会患病就要死的时候心里就好难受,对别人就会特别的好,我还年轻,才十九岁,有好多事还没有作呀,我真的怕自己死了不是白来这世上一遭吗?我还是独子,我死了爸妈该怎么办啊.虽然有时候我自己强迫自己说我能吃能喝能睡,也能运动,没病的,但有时候我就是会往那方面想,只要一听到看到那方面的信息就特别关注,每天生活的很不开心,只是最近认识了一个女孩子跟她在一起玩感觉挺好的,不太会想这些事,不然一天活下来真的好难受,像快死的人一样,谁能帮帮我呀.我到底该怎么作,这是不是精神问题呀??
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
贺男 国家三级心理咨询师 心理诊所 极速问诊
三级乙等 吕梁市人民医院

问题分析:
心理指导:您好,根据您的描述,您可能患有疑病症,总是认为自己有病,怀疑自己身上的病情,对外界事物战战兢兢,心中紧张忐忑,神经紧绷,做事出现异常行为。建议您去医院确诊无误,自己要努力用意志来解决。与朋友经常在一起进行娱乐活动,集体活动,敞开心扉,自己运动健身增强体质。最重要的是心态,树立自己的生活目标和学业目标,每一天都是全新的一天,过好每一天,培养自己的兴趣和爱好,作息要规律,饮食要注意清淡

程功 中医科 极速问诊
一级甲等 习文乡卫生院

问题分析:你好,你的表现跟情绪可能是抑郁症临床可见心境低落与其处境不相称,情绪的消沉可以从闷闷不乐到悲痛欲绝,自卑抑郁,甚至悲观厌世,可有***企图或行为;甚至发生木僵;部分病例有明显的焦虑和运动性激越;严重者可出现幻觉、妄想等精神病性症状。
建议你去心理医生的看看让他们跟你开导开导,平常也不要有什么压力,多跟朋友出去玩玩别老是一个人瞎想就行。

梁彩霞 心理诊所 极速问诊
心理咨询师

问题分析:心理分析:您好,根据您的情况,您是出现了过度焦虑,并带有恐惧,心悸,担心,害怕,因之前患过病,最近又听了一些关于此病的负面消息,使得神经高度紧张,怕自己也会出现这样的情况。
心理指导:建议您首先应该全面了解这个病症,去医院做个检查,医生会根据自己的身体情况做出相应的指导和建议,要听从医生指导。平时减轻压力,放松心情,良好健康的心态是让一个人身心健康长寿的秘诀。给自己积极的心理暗示,做一些有意义的事情,转移注意力,与其每天提心吊胆,不如放宽心去珍爱生活,感受生活。

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