性别：女
年龄：22岁
问题分析：心理指导：你好，抑郁症患者确实需要家人朋友的心理开导，重度抑郁需要配合药物治疗，同时希望患者家属能够多陪患者出去走走，放松一下，每天有固定的事情做转移注意力，这样有利于患者康复。
问题分析：你好，抑郁症是一种在我们的生活当中是一种常见的疾病，也是一种会对患者的工作和生活都是会造成一定影响的疾病，所以大家在生活当中要多去注意这类疾病，在疾病出现的时候才能够及时去进行治疗。抑郁症的治疗方法：营养疗法：许多医生认为，食物中所含的维生素和氨基酸对于人的精神健康具有重要影响。有专家认为，多疑症的人如果缺乏某种单一营养物质也能引起忧郁症，所以他建议人们多吃维生素B含量丰富的食物，像粗粮、鱼等。他还让患者服一定剂量的复合维生素B.他认为这些都是人们容易缺乏的维生素。
问题分析：您好，抑郁症又称抑郁障碍，以显著而持久的心境低落为主要临床特征，是心境障碍的主要类型。临床可见心境低落与其处境不相称，情绪的消沉可以从闷闷不乐到悲痛欲绝，自卑抑郁，甚至悲观厌世，可有***企图或行为。建议要及时到专业医院进行治疗，以免耽误病情。抑郁症患者在自我调节时，应正常的理解与应对现实压力，凡事多看好的一面，保持情绪稳定，提高睡眠质量；可多吃一些苹果、香蕉等新鲜的果蔬，结合运动锻炼；如果不能调整，可到当地正规心理机构通过一个阶段的心理治疗可改善病因与症状。
问题分析：失眠是指入睡困难；不能熟睡，睡眠时间减少；早醒、醒后无法再入睡；频频从噩梦中惊醒，自感整夜都在做恶梦；睡过之后精力没有恢复。建议经常食用红枣、薏米、玉米、小米等补气血的东西做的粥或者糖水，睡前可以用微烫的热水泡泡脚，至额头有些小虚汗为佳，可用镂空的磨脚石搓一搓，促进血液循环，改善睡眠质量。不要总熬夜，多纾解下压力。和朋友聊聊天。该哭的时候哭，不要憋着。
问题分析：抑郁症是一种常见的心境障碍，可由各种原因引起，以显著而持久的心境低落为主要临床特征，且心境低落与其处境不相称，严重者可出现***念头和行为。多数病例有反复发作的倾向.有的让患者心里调节，有的让采取运动疗法，有的让患者饮食疗法，其实这些调节，无非是让患者正视压力，放松心态，从而缓解症状。
问题分析：心理分析：你好，您这种表现是一种抑郁和焦虑的典型症状，患了抑郁焦虑症后，脑中常常胡思乱想、坐立不安、百思不得其解、痛苦异常。心理指导：治疗的方法，服药是一方面。来有效的控制症状，另一方面平时要注意转移自己的注意力，做一些自己感兴趣的事情看看书、听听音乐。每天指定锻炼的计划。当你沉浸在新的活动中时，就无暇顾及焦虑了。
问题分析：心理分析：您好，重度抑郁症是需要用药治疗同时配合心理咨询的。抑郁症病人确实情绪比较悲观低落，对生活失去信心，严重了会***。心理指导：尽量听医生的话配合医生去治疗，因为抑郁症也是可以治好的，治好以后又是一个更好的自己，多让家人陪伴，有家人的鼓励和支持病情会更好的恢复，祝福你！
