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不是抽筋，是抖动，又腿难受，没

性别：女

年龄：52

不是抽筋，是抖动，又腿难受，没睡着的情况下，难受的时候，就必须得活动，不活动就难受的不行，晚上睡着了不知道的情况下，腿脚自己抖动，一分钟大概在四下到五下，好多年了，这是怎么回事
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
刘丛 主治医师 内科 极速问诊
三级甲等 保定市第一中医院

问题分析：你好。根据叙述建议你检查一个腿血管b超。睡觉腿动可能是浅睡眠的一种表现。不一定是病

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肩膀抽筋怎么马上缓解？
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
肩膀抽筋可以按摩缓解。如果肩关节附近有痉挛，可以通过以下几种方法来缓解：1.先停下来休息一下，然后再坚持，还是继续用力。2.伸展痉挛的肌肉。肩部和上侧的肌肉会出现痉挛，这是比较常见的症状。3.对于痉挛的肌肉，可以采用按、揉的方法进行。4.可以用来热敷疼痛和痉挛的部位。建议热敷时采用热水袋进行热敷。
脚抽筋是什么引起的？
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
脚抽筋一般可能是由于寒冷刺激、运动量过大，低钙血症，睡眠姿势不正确，代谢紊乱等原因引起的。建议患者平时注意多进行腿部保暖、脚部保暖，避免受凉，注意休息，避免劳累过度，患者在日常饮食中也要适当的多喝奶制品、补充钙质，多晒太阳，可以睡前进行腿部按摩、脚部按摩、热水泡脚、放松肌肉，这样可以有效缓解腿抽筋症状。另外患者平时还要少喝一些碳酸饮料，保持正确睡眠姿势，适当进行体育锻炼。
脚抽筋怎么回事
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
脚抽筋是指肌肉突然不自主的强直收缩的现象，会造成肌肉僵硬、疼痛难忍，很难动弹。抽筋常常发生在运动之后，脚部经常酸痛抽筋，很有可能是下肢静脉曲张所造成的。其包括在任何静态下所发生的抽筋，如睡觉时或者静坐不动时发生的抽筋。此种抽筋常发生的部位为腓肠肌和足部的小肌肉。
吃通心菜是不是会抽筋
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
空心菜属于寒凉性蔬菜，但身体虚弱、体温不足、脾胃虚弱的人不宜多食。吃过以后退会抽筋也有可能，因为腿正面有一条大的经脉通过，就是胃经，当吃过寒凉的通心菜以后，胃经受寒，可能就会造成抽筋的现象了。
抽搐和抽筋的症状
廖张元副主任医师
内科天津医科大学总医院三级甲等
抽搐的症状为意识不清，两眼向上翻或向一侧凝视、牙关紧闭、口吐白沫、面部肌肉或四肢肌肉强直、发硬、痉挛或不停地抽动，一次发作可持续数秒至数分钟。抽筋就是肌肉痉挛，发生抽筋时肌肉突然不自主的强直收缩，造成肌肉的僵硬，疼痛难忍，可持续数十秒。
抽搐是不是抽筋
廖张元副主任医师
内科天津医科大学总医院三级甲等
应该不是一回事的。一般抽搐是全身性的抽风或局部的抽风如癫痫发作等病变引起的。抽筋一般是局部的肌肉筋膜的疼痛挛缩一般是缺钙引起的或筋膜炎等引起的。如果是局部肢体的抽筋疼痛一般可以补钙治疗结合局部热敷，理疗等治疗。如果是全身性的抽搐应该检查神经系统。
抽筋会长高吗
周小凤副主任医师
儿科首都医科大学宣武医院三级甲等
抽筋通常是由缺钙引起的，而缺钙不会导致长期的高血糖。及时去医院做微量元素检查。如果缺钙，及时补钙。同时，补充一些药剂以促进钙的吸收，这将有助于改善痉挛的症状。此外，痉挛也可能是由寒冷和腰部压迫等引起的。进一步检查、合理治疗、理疗等。更有利于康复。
抽筋是缺钙的症状吗
黄世昌副主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
在生长发育期间如果营养跟不上就会缺钙，缺钙就会抽筋，变得抽搐，这是一种比较正常的现象，出现这种症状最好去做一个详细的检查。生活中也可以适当的调理一下，比如饮食上可以多喝牛奶，豆制品，菠菜等，也可以适当的补充一些钙剂，钙片儿。所以说一定要养成良好的生活习惯，作息一定要规律。
脚抽筋怎么治
廖张元副主任医师
内科天津医科大学总医院三级甲等
治疗上注意适当的补充钙制剂来进行治疗的，同时要注意多晒太阳促进钙质的吸收，再补充钙制剂以后观察患者的症状是否会有明显的好转。如果说补充钙制剂以后仍然没有效果，再考虑做相应的诊断与治疗。
手抽筋应该吃什么
张博副主任医师
外科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等
多到户外晒太阳，有利于促进钙元素的吸收和利用，还可以多喝排骨汤，乌鸡汤，鱼汤等食物，避免长期超负荷的工作，不要住在潮湿的环境中，应该多参加一些户外活动，服用一些治疗骨质增生的药物。中年以后钙元素会在体内流失，如果出现了手抽筋，大部分是缺乏钙元素引起的，可以吃迪巧钙片或者。
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