问题分析：你好，根据病情，您现在感觉后背怕冷，主要还是因为体寒、阳气不足导致。在冬天比较冷的时候应该做好保暖，而且夜间睡觉的时候也应该注意保暖。冬天阳气内藏，外表星对较少，加之外界环境较寒冷，更容易伤到阳，而你现在感觉后背较之前怕冷，主要就是因为体内阳气不足，不足以对抗外寒。
首先建议做好保暖，不论是平时还是夜间睡觉。再就是夏季少吃寒凉的食物，因为这样容易伤阳，在冬天就会表现为怕冷，尤其是后背、颈部怕冷。平时可以吃一些助阳的食物，如羊肉、韭菜等，如果无禁忌的话，随着年龄的增长，身体阴阳平衡尤为重要，所以做好平时防护很关键。
