性别:女
年龄:21岁
问题分析:您所说的情况是可以初步定为失眠,这种情况主要是由于心血不足心火旺肝火旺等因素所致的,对于你的这种失眠情况,是可以去找一个专业的中医大夫具体的辨证论治调理一下,适当的服用一些心脑宁胶囊,平时多注意休息少吃辛辣刺激食物不要熬夜,祝您早日康复,
问题分析:从你的症状描述来看,主要是晚上的时候容易醒来,考虑主要是睡眠障碍所致的可能。建议口服安神补脑口服液或者百乐眠胶囊以养心安神治疗,规律作息,不要熬夜。
问题分析:你好,会引起的失眠的原因较多,比如:长期精神紧张、压力过大、气血不足、疾病等。建议你服用东阿牌复方阿胶浆口服液以帮助补气养血、改善失眠的症状。
问题分析:你好,最近是不是有什么事或者人让你兴奋,或者焦虑?可能和心绪有关,放松心情,慢慢调理就会好了
问题分析:你好,你这种情况应该每天10-11点再睡觉,白天不要睡觉。睡眠是人身体的自然反应,不要去控制他它,让自己别想,自己就越发胡思乱想停不下来,应该采取顺其自然的态度。多参加户外体力活动,放松心情。尤其是睡觉前不要让大脑处于兴奋地思考状态,应做一些散步,爬楼梯,跳绳,洗衣服,拖地等简单枯燥乏味的体力活动,感觉累了困了再上床睡觉,然后以顺其自然的放松状态进入睡眠。
问题分析:你好,像你这种情况多半是神经性的失眠,建议你口服谷维素片、维生素B1片和健脑补肾丸治疗,治疗期间需要避免劳累,放松心情,适当休息,祝早日康复。
问题分析:你可以适当的用一些调整睡眠的药物也可以喝一些补脑安神口服液。