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注意力不集中吃什么好

性别：男

年龄：9

病情描述（发病时间、主要症状、症状变化等）：

注意力不集中吃什么好上课注意力不集中，老师布置的作业不知道，我想问着只却什么营养吗

想得到怎样的帮助：

注意力不集中吃什么好

温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考

吴敏医师儿科

问题分析：平时要多吃坚果类食物，例如核桃，葵花籽等，合理安排自己的作息时间，避免劳累，不要经常熬夜。祝孩子尽快的康复。
孩子注意力不集中，建议您到正规中医院治疗，配合一些对症的药物，关键是引导，不要放任不要宠。父母是小孩子的第一任老师，因此，你们要注意自己的言行举止。

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小孩注意力不集中吃什么食物好

王玉玮主任医师

儿科山东大学齐鲁医院三级甲等

到医院做个微量元素检查，看缺什么元素，对症食补比较好。可以多吃一些含钙元素、锌元素、蛋白质丰富的食物缓解，比如：牛奶、牡蛎、瘦肉、猪肝、海带、紫菜、虾皮、深色绿叶蔬菜等食物，另外鼓励孩子多锻炼身体。

小孩注意力不集中好动吃什么

王玉玮主任医师

儿科山东大学齐鲁医院三级甲等

蛋白质对儿童生长发育固然非常重要，但摄入过多，当超过正常需要量2-3克/千克体重时，其分解代谢的产物--含氨的化合物，更会引起儿童烦躁不安和好动。此外，钙摄入不足，吃糖过多以及铅的摄入，对儿童多动症的发生均有一定关系。

成人注意力不集中吃什么

龚新宇副主任医师

内科中日友好医院三级甲等

有注意力不集中的状况，有可能是因为多动症引起的，去一家医院的精神状态心理科去附近医院进行检查一下，确诊的话，可以通过药物控制，配合心理治疗的。另外的话还有可能是因为缺锌导致的，平时需要注意多吃一些海产品，肝脏，菠菜来改善的。

小孩注意力不集中记忆力差吃什么

周小凤副主任医师

儿科首都医科大学宣武医院三级甲等

小孩注意力不集中记忆力差平时多注意给孩子饮食上的照顾，多吃点蛋还有鱼，补充些微量元素。可以给孩子吃一些含磷脂的食物，磷脂是加强大脑记忆所需的营养物质。家长在孩子的日常饮食中多给孩子准备一些鱼头、核桃、花生、蜂王浆等含有大量磷脂的食物，来给孩子进行营养物质的补充。

注意力不集中吃药能好吗，该吃什么药？

内科河北威县候贯医院二级甲等

病情分析：肾虚的症状在脑力方面表现为:记忆力下降记忆力减退，注意力不集中，精力不足，工作效率降低。意见建议：患者在饮食中注意补充新鲜蔬菜水果及玉米、全小麦、豆类、蒜头、蘑菇、奶、沙丁鱼、瘦肉等食物。每天服用一定量的银杏叶提取物及维生素E。

注意力不集中吃什么药？

儿科安徽省来安县三城医院一级丙等

意见建议：您好，在有注意力不集中时候。是可能因为体内的微量元素不足引起的。可以服用施尔康治疗为宜。需要多吃符合维生素b1的食物为宜。

儿童注意力不集中吃什么好

病情分析：给注意力不集中儿童补锌建议用蛋白锌类的锌剂，效果会比较好的。多多帮助孩子培养兴许爱好和与人沟通减压的能力，帮助孩子做做可以使孩子注意力集中的训练。意见建议：家长可以在监督孩子保证休息的同时，多多帮助孩子培养兴许爱好和与人沟通减压的能力，帮助孩子做做可以使孩子注意力集中的训练，例如给孩子订个目标让他去完成某件事物，给孩子弄点可以让他集中注意力的玩具让他玩会，帮助孩子有效安排生活娱乐和学习的时间等

小孩上课注意力不集中吃什么

病情分析：注意力不集中多吃增强记忆的食物一些健脑食品，其实是常见的物美价廉之物。如蛋黄、大豆、瘦肉、牛奶、鱼、动物内脏(心、脑、肝、肾)及胡萝卜、谷类等。意见建议：为鼓励孩子的拼图兴趣，最好当孩子的观众，不时给予孩子鼓励。充当孩子的配合者，协助他找到相应的拼板。训练刚开始时，可能孩子合作得不太好，父母这时切忌打骂，否则他们会对训练产生厌恶情绪而无法深入下去。

小孩注意力不集中吃什么好

亓红菲医师

妇产科山东齐鲁医院

病情分析：您好，造成这个原因有很多的。有可能是老师不严格是一方面，在一个孩子性格调皮也是一方面，还有你们家族日常教育也有影响等等。意见建议：不过孩子还小，不要担心，孩子贪玩不爱学是常有的事情，不过要主意，不能过于放纵孩子的贪玩，家长要管制，注意力不集中就要与老师沟通，针对孩子的情况加强管制和教育。医生询问：

注意力不集中吃什么，是药好，还是食补好？

刘新萍医师

心理诊所网站医生其他

心理分析：您好，注意力不集中首先要看是因为什么原因所导致的不集中。如果是因为睡眠不足、压力过大、精神过于紧张而导致的不足，最主要的解决办法还是要注意休息，每天要有充足的睡眠时间7-8小时；如果是因为营养搭配不善、营养不良所导致的注意力不集中，那主要的方法可以通过食补来加强。心理指导：建议您要根据自己的实际情况来采取相应的办法，注意力不集中不一定要吃药。如果是因为精神、压力方面的原因，吃药是解决不了根本问题的。希望能帮到您！

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