性别:男
年龄:27岁
问题分析:您还是需要注意饮食及生活习惯 慢慢调养的,平时主要补充蛋白质,注意均衡饮食补充各种维生素的,多喝水,多吃 水果,不吃生冷、坚硬及变质的食物,禁辛辣刺激性强的调味品,不要熬夜,适当运动增强体质。