杨医师，用那种药帮助治疗便秘呢

问题分析：便秘一般是上火和久坐引起。上火一般是饮食油腻辛辣过多引起。久坐导致微创蠕动减慢，动力不足，所以食靡残渣长时间存留，水分吸收太多，导致大便干燥。口服黄连上清丸，或者三黄片可以促进排便，如果发生便秘，可以外用开塞露帮助排便，减少排便时间，防止痔疮。

问题分析：患者您好：蜂蜜、荷叶茶、大麦茶，要多喝水，早上空腹喝一大杯。
患者您好：香蕉、桔子、柚子、西瓜。用手在小腹顺时针按摩200下。跑步、做仰卧起坐等运动。

问题分析：中医认为便秘多因胃热，胃热炽盛 ，食物大便干燥，排下困难，所以便秘。
可选用中成药牛黄清胃丸或栀子金花丸调理，清泄胃火，解毒通便，服药期间禁食辛辣食品。