有哮喘平常应该要注意什么

问题分析：健康指导：1、平常多吃些清淡的食物，如水果蔬菜、莲子肉。2、平时多做运动，比如瑜伽，但不要做剧烈运动。3、保证充足的睡眠，不要熬夜，精神状态要良好。

问题分析：根据您描述的情况来看，哮喘病人平时的生活习惯和饮食都是很关键，饮食上要避免吃一些容易诱发过敏的发物如海鲜类，虾蟹类，肥肉等食物，
避免接触刺激性气体和花粉类食物，平时可以吃些梨子，木耳，百合，核桃等润肺食物

问题分析：你好，中医认为哮喘多是内伏宿痰，正气不足外遇风寒燥湿等邪气侵袭机体而引发的。
平时注意饮食忌辛辣油腻生冷等易酿生痰湿之品。注意防风保暖避免感冒。适当锻炼，可服用些中医调理正气。如果经济条件较好建议你可吃些冬虫夏草类的药物可补肺肾之气。

问题分析：您好，根据您咨询的情况哮喘我考虑避免粉尘过敏、食物过敏等症状，哮喘还伴有早晨打喷嚏、流鼻涕等过敏性鼻炎的症状，
注意锻炼身体，多运动运动，增加肺活量，又能调整呼吸。祝健康

问题分析：您好，哮喘一般是过敏引起的，需要呼吸内科就诊，分析过敏原，尽量避免，预防感冒，避免剧烈运动，疲劳等。
您好， 不宜食羊肉、鹅肉、辣椒、胡椒、姜、桂、八角、茴香等辛辣燥热之品，以免火上加油，使病情加重。

问题分析：健康指导：您好：首先要远离过敏原。然后准备好药，提前预防，哮喘发作前有先兆症状如打喷嚏，流涕，咳嗽，胸闷等现象。最后适当补充维生素B6,维生素E，维生素K，泛酸，铁等营养素。