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脂肪肝吃哪些蔬菜好

性别:女

年龄:25

脂肪肝吃哪些蔬菜好,检查出有脂肪肝,想问问平时吃什么蔬菜比较对肝脏好?
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
谭奕芝 医生会员 内科 极速问诊
三级甲等 湖南省儿童医院

问题分析:您好,脂肪肝是指由于各种原因引起的肝细胞内脂肪堆积过多的病变。一般而言,脂肪肝属可逆性疾病,早期诊断并及时治疗常可恢复正常。其临床表现多样,轻度脂肪肝的症状:有的仅有疲乏感,而多数脂肪肝患者较胖,故更难发现轻微的自觉症状。中重度脂肪肝有类似慢性肝炎的表现,可有食欲不振、疲倦乏力、恶心、呕吐、体重减轻、肝区或右上腹隐痛等。常由肥胖、过量饮酒、高脂饮食、少动、慢性肝病等因素引起。其中肥胖、过量饮酒、糖尿病是脂肪肝的三大主要病因。一般治疗,首先找出病因及去除病因。其次,调整饮食结构,提倡高蛋白质、高维生素、低糖、低脂肪饮食,不吃或少吃动物性脂肪、甜食(包括含糖饮料),多吃青菜、水果和富含纤维素的食物,以及高蛋白质的瘦肉、河鱼、豆制品等,不吃零食,睡前不加餐,最后注意补硒。祝您早日康复

黄战武 其他 极速问诊
三级甲等 湘南学院附属医院

问题分析:您好,脂肪肝是一种常见的临床现象,而非一种独立的疾病。一般而言,脂肪肝属可逆性疾病,早期诊断并及时治疗常可恢复正常。脂肪肝,是指由于各种原因引起的肝细胞内脂肪堆积过多的病变。轻度脂肪肝的症状:有的仅有疲乏感,而多数脂肪肝患者较胖,故更难发现轻微的自觉症状。中重度脂肪肝有类似慢性肝炎的表现,可有食欲不振、疲倦乏力、恶心、呕吐、体重减轻、肝区或右上腹隐痛等。建议在专业医生的指导下进行检查确诊治疗为宜。

狄绍民 副主任医师 传染科 极速问诊

问题分析:甲型肝炎是由通过感染甲型肝炎病毒(HAV)引起的急性肝脏炎症,主要经粪-口途径传播,发病以儿童和青少年多见,是我国常见的肠道传染病之一,在病毒性肝炎中发病率及感染率最高。甲型肝炎传染源通常是急性患者和亚临床感染者,病人自潜伏末期至发病后10天传染性最大,粪-口途径是其主要传播途径,日常生活接触是散发病例的主要传播途径。
饮食上应少食肥甘厚味及辛辣刺激之品,多吃新鲜蔬菜,不要喝酒,平时注意锻炼身体如见腹内有积块,身体消瘦,倦怠乏力等症状应早期检查,及时治疗。

周洁 医师 其他 极速问诊
湘南学院

问题分析:你好,脂肪肝,是指由于各种原因引起的肝细胞内脂肪堆积过多的病变。脂肪性肝病正严重威胁国人的健康,成为仅次于病毒性肝炎的第二大肝病,已被公认为隐蔽性肝硬化的常见原因。脂肪肝是一种常见的临床现象,而非一种独立的疾病。其临床表现轻者无症状,重者病情凶猛。一般而言,脂肪肝属可逆性疾病,早期诊断并及时治疗常可恢复正常
治疗方法:首先,找出病因,有的放矢采取措施。如长期大量饮酒者应戒酒。营养过剩、肥胖者应严格控制饮食,使体能恢复正常。有脂肪肝的糖尿病人应积极有效地控制血糖。营养不良性脂肪肝患者应适当增加营养,特别是蛋白质和维生素的摄入。总之,去除病因才有利于治愈脂肪肝。   其次,调整饮食结构,提倡高蛋白质、高维生素、低糖、低脂肪饮食。不吃或少吃动物性脂肪、甜食(包括含糖饮料)。多吃青菜、水果和富含纤维素的食物,以及高蛋白质的瘦肉、河鱼、豆制品等,不吃零食,睡前不加餐。   还有,适当增加运动,促进体内脂肪消耗。每天跑步,每小时至少6公里才能达到减肥效果。仰卧起坐或健身器械锻炼都是很有益的。   再有,硒被称为重要的“护肝因子”,补硒能让肝脏中谷胱甘肽过氧化物酶的活性达到正常水平,对养肝护肝起到良好作用,硒麦芽粉、五味子为主要原料制成的养肝片,具有免疫调节的保健功能,对化学性肝损伤有辅助保护作用,有养肝、保肝、护肝作用。   最后,药物辅助治疗,脂肪肝并不可怕,早期发现积极治疗,一般都能痊愈,且不留后遗症。

刘彩华 医师 妇产科 极速问诊
巨鹿县妇幼保健站

问题分析:你好,脂肪肝主要是肝内脂肪堆积过多引起的,主要是应该在饮食上多注意的,一定要以低脂,低胆固醇饮食为主,要清淡饮食.只是适量的体育锻炼就可以了,也不要过重的锻炼.同时还是要控制体重的.尽量避免服用药物,过多的药物反而会造成肝脏损害.因为任何药物都要通过肝脏代谢.都会或多或少加重肝脏损害.降脂的食品有:燕麦,小米等粗粮,黑芝麻,黑木耳,海带,发莱以及菜花等绿色新鲜蔬菜. 祝你健康!

李耀宏 医师 儿科 极速问诊
于都县第二人民医院

问题分析:饮食总热量不应过高防止超重.坚持适量的体力活动.合理安排工作及生活.其他:提倡不吸烟可饮少量酒.如果血脂高可以考虑用他汀类降血脂药物.

潘华 护士 其他 极速问诊

问题分析:你好,可以吃些胡萝卜、西红柿、大蒜和绿叶蔬菜等。

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脂肪肝不能吃哪些食物
王东主任医师
外科北京大学人民医院三级甲等
一般情况下,没有脂肪肝不能吃哪些食物的固定说法,通常是尽量避免进食油腻的食物,具体内容如下:肥胖是脂肪肝中最常见的一种因素,因此脂肪肝的人要少吃动物脂肪、动物内脏、蛋黄、鱼籽等油腻的食物。这种食品含有大量的油脂和胆固醇,如果吃多了会导致血脂增高,从而导致肥胖,进而容易加重脂肪肝病情。另外,还可以控制主食摄入,因为吃了太多的主食会导致血脂增高,也可能导致肥胖。
脂肪肝多吃蔬菜水果好吗
王东主任医师
外科北京大学人民医院三级甲等
一般来说,脂肪肝多吃蔬菜水果是好的,但是要适量。具体内容如下:吃蔬菜及水果可以减少对脂肪的摄入,同时还能补充机体需要的维生素及各种微量元素。可以加快消化,降低对脂肪的吸收,同时含有丰富的类胡萝卜素,对肝脏效果好。建议患者在治疗期间注意饮食卫生,仔细对食物进行清洗,延长烹饪时间至食物熟透,避免前往卫生条件不达标的餐厅用餐;注意室内清洁卫生,保持适宜的温湿度,每天通风换气。
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脂肪肝浸润的症状有食欲不振、肝区疼痛、疲倦乏力、右上腹胀痛、恶心、呕吐、肝肿大、肝掌、脾肿大等、舌炎、四肢麻木、四肢乏力、口角炎、皮肤瘀斑、腹腔积液、下肢水肿、消化道出血、腹水、腹胀、牙龈出血等。脂肪肝浸润通常指病理性因素导致的脂肪浸润在肝组织中。建议患者积极在医生指导下进行治疗,还要注意休息,不要吃辛辣的食物,保持良好的睡眠。
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刘正新主任医师
内科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等
脂肪肝是一种常见的营养过剩代谢综合征。单纯的脂肪肝不会对人体造成很大的危害,中度脂肪肝伴有转氨酶增高,主要表现为食欲不振、右上腹隐痛、肝纤维化等。酒精性脂肪肝合并脂肪性肝炎、酒精性肝纤维化,可导致肝小叶、假小叶的形成。患者在日产生活中一定要注意饮食健康,避免吃辛辣、油腻的食物,保持运动习惯,提高身体抵抗力。
脂肪肝做哪些检查
刘正新主任医师
内科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等
一般来说,脂肪肝做以下检查。分析如下:如果是肝脏功能指标比较高需要进行CT检查、肝功能、血常规等检查,如果有三系降低,出现三系减少需查看凝血酶原时间、甲胎蛋白指标,建议患者及时检查并及时治疗。患者平时应该加强体育锻炼,增强体质,定期复查,不要吃刺激和油腻的食物,养成合理的饮食的习惯,注意天气变化,及时添减衣物。
中度脂肪肝吃什么蔬菜
王东主任医师
外科北京大学人民医院三级甲等
一般来说,中度脂肪肝吃西红柿、蘑菇、冬瓜、豆角、黄瓜等蔬菜。中度脂肪肝患者要少吃辛辣刺激、油腻、高甜类食物,多吃新鲜的蔬菜水果,补充维生素和膳食纤维,常见的适用中度脂肪肝吃的蔬菜有西红柿、蘑菇、冬瓜、豆角、黄瓜、银耳、洋白菜、芹菜、胡萝卜、木耳、菠菜等。但患者还需要做到荤素搭配,饮食结构合理,适当摄入高蛋白食物。
常见脂肪肝有哪些
胡春晓副主任医师
外科山东大学齐鲁医院三级甲等
常见的脂肪肝有四种,第一种是单纯性脂肪肝,第二种是脂肪性肝炎,第三种脂肪性肝纤维化第四种是,脂肪性肝硬化。所以要去正规医院去做相关的检查,来确诊是哪一种脂肪肝,防止耽误病情。
吃什么能降脂肪肝蔬菜
胡春晓副主任医师
外科山东大学齐鲁医院三级甲等
黄瓜:黄瓜中含有的细纤维成分有促进肠道毒素排泄和降胆固醇的作用;含有的丙醇二酸还可以抑制糖类物质转化为脂肪,这对脂肪肝的治疗是非常有益的。西红柿:西红柿含有丰富的胡萝卜素,B、C、P族维生素,不仅具有健脾消食、清热解毒、凉血平肝等功效。
有脂肪肝吃什么蔬菜好
胡春晓副主任医师
外科山东大学齐鲁医院三级甲等
有脂肪肝吃这些蔬菜好:小白菜,茼蒿,荠菜,菠菜,芹菜,油菜,西兰花,包心菜,菜花,苦瓜,丝瓜,黄瓜,小白菜等,另外在烹制这些食物时,还应当注意使用含有不饱和脂肪酸的花生油,葵花籽油以及橄榄油。
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胡春晓副主任医师
外科山东大学齐鲁医院三级甲等
新鲜的蔬菜都可以食用。含糖的饮料以及肥肉、动物的内脏、煎炸的食物、鱼卵、蛋黄、黄油、牡蛎以及汉堡、披萨等快餐类食物,这些食物含的热量、胆固醇较高,很容易引起高脂血症,从而诱发或加重脂肪肝的形成。在日常生活中建议进食富含维生素的食物,如新鲜的水果、蔬菜,特别是富含维生素B、维生素C和维生素E的抗氧化剂食物,对于脂肪肝的治疗和预防都有很好的效果。
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