问题分析:问题分析:你好,过度的饱餐,睡眠时间过长,消化不良,有胃火胃病,牙周炎,肝炎等都可以引起口臭。
意见建议:建议平时注意一下几点:1.每次就餐前,做十余次深呼吸,有助于避免产生口臭。2.平时注意保持口腔湿润、勤喝水。3.有顽固性口臭的人,应坚持每顿饭后刷牙。4.积极治疗引起口臭的疾病,如牙周炎、肝炎、胃病等。5.吃饭时不要吃得过饱,饱食易引起口臭。6.睡眠时间不宜过长,过多的睡眠易导致口臭。7.空腹时间不宜过长,长时间空腹易导致口臭。8.养成饭后漱口的习惯,特别是注意剔除残留在牙缝中的肉屑,这类含蛋白质较高的食物最易引起口臭。9.在两餐之前,吃些水果可有助于避免或减轻口臭。