首页 > 儿科 > 小儿综合 > 详情页

体质弱要注意哪些方面呀

性别:女

年龄:6

我家小孩看上去肥胖得很,体重一直都超标准许多,可体质却特别的弱,一有些风吹的就会感冒,平时也一直都待在家里看东西的多,
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
陈海鹏 医师 儿科 极速问诊
三级甲等 河南中医学院第一附属医院

问题分析:宝宝经常感冒的话是跟免疫力低下有关系。平时饮食要均衡,多去户外锻炼身体,这样可以增强宝宝的免疫力。
多吃蔬菜和水果,保持大便通畅。也可以口服点增强免疫力的药物。像匹多莫德口服液或者颗粒。

文强强 住院医师 外科 极速问诊
三级甲等 西安第三医院

问题分析:健康指导:一般来说小孩体重高就容易免疫力低下,所以主要是控制体重,增强身体免疫力。减肥的话必须结合良好的心态、健康的饮食,和一定量的运动才会达到好的效果。饮食的话建议三餐分配要合理,饮食要高蛋白,高纤维,低脂为主,就是要多吃鸡蛋,豆类,肉类等高蛋白食物和水果蔬菜等高纤维食物,少吃油类食物。并且每天要结合一定量的运动,如跑步,蛙跳,深蹲等,一般每天运动1到2个小时为宜。

杨静茹 其他 极速问诊
三级乙等 私人营养师(暂不发布)

问题分析:健康指导:儿童体质差容易感冒 平常要多吃些提高免疫力的食物,还要坚强锻炼 注意食物结构、均衡营养 做到粗细粮、主辅食、肉蛋奶、新鲜果蔬,搭配合理 多吃含有蛋白质的食物 具有增强体质的功效 食疗时最好不要吃生冷和油腻类食物 食疗时要注意荤素搭配和各餐之间的营养平衡

吴德苏 其他 极速问诊
三级乙等 私人营养师(暂不发布)

问题分析:健康指导:体质弱要多补充营养 多锻炼 日常可以喝一些骨头汤 骨头汤富含营养 尤其钙含量极高 时常喝骨头汤 对人体有很大帮助 有利于人体骨骼健康 促进骨骼生长 另外骨头汤富含胶原蛋白 对补充人体蛋白也很有帮助

彭晶 其他 极速问诊
三级乙等 私人营养师(暂不发布)

问题分析:健康指导:对于身体比较虚弱的人来说,在日常的饮食中注意补充一些蛋白质,足够的蛋白质可以很好的调节身体的情况,同时可以增加自己的运动情况,可以有利于增加体质,可以补充一些具有提高免疫力的保健品。

董福君 主治医师 其他 极速问诊
二级甲等 威县人民医院

问题分析:你好,从你提供的临床资料来看,考虑属于免疫力较低的可能性较大。
建议在当地的儿科医师的当面指导下使用转移因子口服液,以增强机体免疫力,希望能够帮助到你。

刘学伟 儿科 极速问诊
二级甲等 清河县人民医院

问题分析:你好,根据你的描述主要是宝宝自身免疫力低导致的。
建议服用尤尔调理,多吃蔬菜,饮食均衡,注意肉蛋奶对的摄入。

张伟 主治医师 儿科 极速问诊
潍坊寒亭区妇幼保健院

问题分析:体质差是由于抵抗力低,免疫力差引起的,会经常得感冒,要注意孩子的饮食结构,要均衡营养,多吃些提高免疫力的食物,还要加强体育锻炼。
均衡营养,做到粗细粮、主辅食、肉蛋奶、新鲜果蔬,搭配合理,增强免疫能力。补充富含维生素食品,保证睡眠,保持乐观情绪和良好的心态,经常锻炼,都可以提高免疫力。

白永明 二级营养师 其他 极速问诊
民勇饮食指导服务部

问题分析:健康指导:您好:孩子胖一般孩子胖的原因是零食吃的多,饮料喝的多,蛋糕类食物吃的多,肉类吃的多,还有就是快餐以及垃圾食品吃的多。少吃垃圾食品,少喝饮料,少吃洋快餐,少吃肉,少吃糖,少看电视,少玩游戏,少吃零食。少吃薯片,少吃面包蛋糕等。多出去散步,多吃蔬菜,多吃水果。

黄鹏程 其他 极速问诊
泰乾体检中心

问题分析:健康指导:你好,根据你孩子情况,饮食上一定减少甜食零食、饮料煎炸烧烤食物,多吃蔬菜水果及奶制品、鱼虾类食物,不要偏食挑食,同时多让孩子出去锻炼锻炼,锻炼时是提升身体素质很好的方法。

展开全部
相关推荐
宝宝湿疹如果治疗要注意哪些方面
王玉玮主任医师
儿科山东大学齐鲁医院三级甲等
湿疹是婴儿常见的疾病,是一种非常高风险的疾病,当湿疹发生时,婴儿的皮肤会出现红色的小丘疹,通常会有非常痒的症状。确保孩子的皮肤清洁,但在洗宝宝时注意不要使用过热的水,不要使用碱性洗浴用品,用温水轻轻洗净。婴儿使用的毛巾应轻盈柔软,注意定期洗涤和清洁,并特别注意不要与他人共同使用,以免交叉感染。
骨折后需要注意哪些方面护理
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
在治疗骨折患者时,应该重视下列几点:1.定期更换创面,通常在半个星期内拆线,需要4-6个星期的石膏外固定,6个星期后到医院做X线片,以确定骨折的恢复状况。2.加强膳食,加强病人的营养,做好骨汤,喝高钙质牛奶,多食用新鲜的蔬菜和维他命,以维持肠道的畅通。3.在骨折的上半部分,要定期进行肌肉的推拿和推拿,以避免肌肉的收缩,可以在别人的帮助下,进行抬高、屈曲,以保证患者的运动能力。
颈椎病日常要注意哪些方面
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
颈椎病日常要注意以下几个方面:患者首先是要注意颈部保暖。颈椎病常与风寒、潮湿等天气的变化有关。寒冷刺激会使肌肉血管收缩痉挛,血流速度减慢,降低组织的代谢和循环,导致颈部肌肉及颈椎小关节功能改变,从而诱发或加重颈椎病。患者好要选择好合适的枕头高度及软硬度,使颈部肌肉和颈椎间盘在休息时得到充分恢复。
男孩开始遗精应该要注意哪些方面
卢成瑜主任医师
儿科广州医科大学附属第一医院三级甲等
一般情况下,男孩开始遗精应该要注意需要注意局部的清洁和卫生,遗精后要做生殖器清洗,防止生殖道炎症的发生。心理上不要恐惧遗精现象,了解精满自溢是一种正常的生理现象,不是疾病。适当参加体育锻炼,避免熬夜、避免吃辛辣刺激的饮食,饮食宜清淡。如果出现频繁遗精的不适现象,影响学习和生活,则需要医院就诊,以免延误病情。
脑血管病患者日常生活要注意哪些方面
张捷主任医师
外科武汉大学中南医院三级甲等
脑血管病患者日常生活要注意养成好的饮食习惯、常规体检等。脑血管病患者需要养成好的饮食习惯,多喝水,避免吃太多高脂肪食物,比如肥肉、奶油、炸鸡、鸡排等,这样会导致血液粘滞的增多,从而对脑血管产生不利的作用;常规体检,发现有高血压、高血脂等症状时,要及时去医院就诊,排除可能出现的风险,以免对身体产生损害。在日常生活中,患者应该保持多饮水,合理膳食,多饮食中适当增加纤维素,有利于身体恢复。
肥胖症患者饮食需要注意哪些方面
孙香兰副主任医师
内科山东省立医院三级甲等
肥胖症患者应根据具体情况,计算每日卡路里、蛋白质、脂肪、糖、矿物质、维生素的摄入量。多吃新鲜水果蔬菜,因为它富含纤维素,能增加饱腹感,还能预防便秘。进餐时采取分食的方法比较好,这样可以控制食量。肥胖症主要是由于机体代谢障碍引起的,当然部分肥胖症与饮食也有一定的关系,如果不注意饮食也会导致肥胖。因此,肥胖症患者要少吃油腻食物,少吃热量高的食物,少吃巧克力,碳酸饮料,油炸食品,膨化食品等。平时要少喝奶茶,多吃蔬菜和蔬菜。
怀双胎28周需要注意哪些方面
周敬伟副主任医师
妇产科北京大学人民医院三级甲等
怀双胎28周需要注意的有很多,睡姿、留意腹痛的症状、出现腹泻、饮食、避免性生活、这时候要多吃蛋白质含量丰富的食物,适量的摄取脂肪酸。怀孕进入28周后要注意增加产检的频率,要从之前的一个月检查一次改为两周检查一次,到了36周就要改为一周检查一次。
甲状腺术前饮食要注意哪些方面
孙香兰副主任医师
内科山东省立医院三级甲等
甲状腺术前注意事项如下:1、饮食需注意。甲状腺癌手术需要全身麻醉,因此不能吃容易刺激咽喉的食物。请不要导致术后咳嗽、疼痛。例如,不推荐辣椒、大蒜、辣子、麻辣火锅等。最好适度食用含有优质蛋白质和维生素的食物为身体储备。例如有鱼、虾、猕猴桃、苹果、绿色蔬菜等。2、练习睡觉,不要枕着枕头。术中颈部靠垫充分暴露,有利于手术。如果前面的枕头太高,术后会很不舒服,甚至脖子痛。3、患有糖尿病时,应控制饮食,避免血糖过高或过低,避免影响手术,使用的降糖药物是否也可继续使用,需咨询医生。
胎盘低要注意哪些方面
周敬伟副主任医师
妇产科北京大学人民医院三级甲等
要减少走动活动,尽量以左侧卧的方式卧床休息。如有腹痛、出血等不适症状,应立即就医;避免强迫排便、频繁咳嗽、蹲下等活动增加腹部压力,避免用手刺激腹部,换位时轻轻移动;保持外阴清洁,会阴垫清洁,经常更换内衣,防止感染。
糖尿病人的饮食要注意哪些方面
孙香兰副主任医师
内科山东省立医院三级甲等
糖尿病患者应该注意以下几点:首先推荐的主食是干粮,比如米饭,杂粮,馒头等,而不是稀食,比如粥,面条,因为后者的升糖指数要比干粮高,餐后血糖容易升高。瘦肉中含有丰富的蛋白质和人体每日必需的营养物质。另外,糖尿病饮食并不是说不吃甜食,就像吃的主食一样,都含有碳水化合物,但需少吃,同时建议低油、低盐,避免对身体健康造成影响。
常见科室