豆浆的功效以及它的副作用

问题分析：健康指导：您好，豆浆含有丰富的植物蛋白和磷脂，还含有维生素B1.B2和烟酸。此外，豆浆还含有铁、钙等矿物质，尤其是其所含的钙，非常适合于各种人群，包括老人、成年人、青少年、儿童等等。目前并未发现明显的副作用，可以放心饮用。不过乳腺疾病的人要适当减少。

问题分析：健康指导：豆浆中的蛋白质属于是非常优质的蛋白质，经常的补充可以多身体邓营养有一定的补充作用，其中含有一定的大豆异黄酮，大豆异黄酮对于女性的身体来说非常的好， 可以调节女性的心情，可以促进激素的分泌，非常适合女性经常补充

问题分析：健康指导：您好，一般人来说都是可以喝豆浆的，豆浆营养丰富，富含优质蛋白质，多种矿物质，而且比较容易消化吸收。但是痛风患者、胃肠不好的人、肾结石患者要少喝豆浆。婴儿也不宜喝豆浆。

问题分析：你好！豆浆含有丰富的植物蛋白，以及人体所需的维生素和微量元素。
豆浆虽然营养丰富，各种人群都适宜服用，但是患有乳腺增生以及小结的女性人群不适宜服用。

问题分析：豆浆可以补充蛋白质，还含有维生素B1、B2和烟酸。此外，豆浆还含有铁、钙等矿物质。营养价值很高。
不是所有人都可以喝豆浆，急性胃炎和慢性浅表性胃炎患者，痛风病人，肾结石患者，胃溃疡患者忌食。