性别：男
年龄：73岁
检查治疗过，效果不明显示，近日友人教我牵引，试行几日有一定效果，今天又买了五盒腰痛宁胶囊，，请大夫指寻一下如何牵引更好。
请大夫指导如何做牵引？
问题分析：那你还没有告诉我们你现在这个地方的具体疾病的诊断呢？你这么描述的话，不应该是单纯的出现了骨质增生这种情况你这个情况应该是去医院检查看看，看看是不是出现了腰间盘突出的情况啊，不然的话也不知道具体应该是怎么办的啊。
问题分析：你好，腰椎骨质增生主要是腰部疼痛，局部按压痛，肿胀，有无放射痛，腰肌活动受限。你好，我的建议是理疗，给予热敷，按摩，外用扶他林软膏，也可外用骨质增生一贴灵，并可口服硫酸葡萄糖酸钙。随诊。
