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最近常失眠，有时还觉得心里不舒服，一闭上眼觉得头晕...

性别：女

年龄：57岁

病情描述（发病时间、主要症状、症状变化等）：
最近常失眠，有时还觉得心里不舒服，一闭上眼觉得头晕。上次到医院检查说是植物神经功能紊乱，开了参柏舒心胶囊、安神补心片、解郁安神颗粒吃但也不起好大作用。特别是作晚上感觉心里很不舒服。请问医生到底是怎么回事？请哪位高人指点一下
曾经治疗情况和效果：

做了一次物理治疗，开的解郁安神颗粒、安神补心片、参柏舒心胶囊吃

想得到怎样的帮助：

是什么问题？应该怎么治疗？

温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
张风玉 医师 内科 极速问诊
三级甲等 聊城市人民医院

问题分析：病例分析:你好 多考虑神经衰弱有关，神经衰弱属于心理疾病的一种，是一类精神容易兴奋和脑力容易疲乏、常有情绪烦恼和心理生理症状的神经症性障碍。
意见建议:按照现在的处方口服药物看看效果

王振华 主治医师 内科 极速问诊
二级甲等 景县人民医院

问题分析：你好 根据你提供的情况 中年女性 植物神经功能紊乱 药物治疗是次要的 主要的是自身的调节
建议清淡饮食 忌烟酒 进食富含维生素和矿物质的食物 多吃蔬菜水果 多喝白水 适量锻炼 避免辛辣等刺激性饮食 保证良好的心态和充足的睡眠 以上治疗措施是必须要遵守的口服上述药物无效 可以改用谷维素 维生素B1 黛力新

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因失眠而引起的头晕的缓解方法如下：第一，每天确保至少6个小时的睡眠。6小时是一个人睡觉的基本时间。长期睡眠不足的话，对健康有很大的危害，所以必须注意不要睡眠不足。另外，注意睡眠时间并不是越多越好，不要超过9小时。睡得太多会头晕。第二，睡眠不足头晕。睡眠不足引起的头晕很常见。头晕的主要原因是大脑供血不足。所以，患者应早点醒来。多喝水是缓解睡眠不足的一种方法。用冷水洗脸也很有效。
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失眠是会引起头晕的，长期失眠对大脑来说没有达到一个好的休息状态，大脑长期处于疲劳的状态，并且大脑需要在睡眠的时候进行新陈代谢，调节神经功能，长期的失眠导致大脑的功能紊乱，长时间的失眠是会导致头晕的。对于比较顽固的失眠可以考虑药物使用，如果睡眠环境不太好也会导致失眠，或者睡眠时有干扰的灯光、噪音，也会导致长期失眠或者睡眠不足导致头晕。改善这类头晕就要保证睡眠质量，在日常生活中心理压力较大时会出现失眠，无法进行正常的睡眠时可以进行适当的锻炼，喝一杯牛奶来促进睡眠。
失眠会引起头晕么
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失眠会导致头晕。失眠对大脑来说没有达到良好的休息状态，大脑长期处于疲劳状态，大脑在睡眠中需要进行新陈代谢和调节神经功能，失眠导致大脑功能紊乱，就会导致头晕，要改善这种头晕，一定要保证睡眠质量，日常生活中心理压力大就会失眠，当无法正常睡眠时，可以适当运动，喝一杯牛奶来促进睡眠。对于顽固性失眠，可以考虑药物治疗。如果睡眠环境不是很好，也会导致失眠，或者睡眠中有干扰的灯光和噪音，也会导致长期失眠或者睡眠不足导致头晕。
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头晕失眠的解决方法如下：一、可以通过调整生活方式来缓解。比如保持愉快的心情，避免受负面情绪的影响。每天合理安排工作时间和强度，避免过度劳累，按时休息，每天至少保证六到八小时的睡眠。二、如果头晕失眠是一些基础身体疾病引起的，建议积极寻找病因，对症治疗。比如服用氨氯地平片或卡托普利引起的高血压，如果是颈椎病引起的，可以通过物理治疗或服用精复康颗粒来缓解。三、严重头晕无法入睡。建议服用谷维素或镇静脑液来缓解症状。
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