脚扭到5个月了，穿平底鞋有点酸痛，穿高跟

问题分析：健康指导：您好，你脚扭伤5个多月还有点酸疼的情况，建议需早晚用活络油或跌打红花油涂抹并按摩脚部10分钟，期间不要进行激烈运动和避免穿高跟鞋，忌吃辛辣，海鲜类，燥热，烟酒等食物，一般经过半个月就会止疼。

问题分析：你好根据你所说的情况，还是考虑踝关节损伤导致的关节病变，如果穿高跟鞋好转，问题不大。
建议你注意观察，平常多泡脚，注意适当休息，避免长时间站立，可以慢慢恢复。

问题分析：你好，根据你描述的情况考虑可能是跟腱炎或者是踝关节的韧带损伤，它的主要的表现就是踝关节处酸痛不适感，穿平底鞋会增加踝关节处韧带和后侧跟腱与肌肉的紧张，从而产生疼痛
你好，根据你描述的情况建议你去医院的康复医学科或者针灸推拿科进行推拿按摩和理疗。平时可以热敷，自己轻轻的揉一揉，注意保护踝关节，避免再次损伤。希望我的回答对你有所帮助

问题分析：你好，脚扭到了，脚踝处酸痛，不肿，你的情况要考虑踝关节韧带拉伤、骨折等情况。你拍X线骨头没有问题，说明属于软组织损伤。
需要消炎消肿治疗，可以服用中药如云南白药、七厘散等活血化瘀，提伤消肿。外敷阿夫消炎膏或使用云南白药气雾剂。若有骨折，需要型石膏外固定或手术内固定治疗。生活上必须休息，勿活动受伤关节。尽量不要穿高跟鞋。

问题分析：穿平底鞋脚裸处酸痛，穿高跟鞋反而没事，不肿，拍片没事那是你穿高跟鞋习惯导致的，
建议你穿平底鞋锻炼试穿，长时间穿高跟鞋会导致盆骨倾斜畸形，最好替换穿。

问题分析：这种情况有可能是局部肌腱损伤出现的症状，也有可能是长期穿高跟鞋以后引起的脚踝部位肌腱疼痛，位置改变以后出现疼痛。
平时多休息，不要过度行走，不要过度劳累，不要穿高跟鞋，多休息一般可以恢复正常的，可以外贴麝香镇痛膏治疗观察一下