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12岁的孩子有白头发缺锌、钙吃什么药好。

性别:女

12岁的孩子有白头发缺锌、钙吃什么药好。
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康红 其他 极速问诊
三级乙等 私人营养师(暂不发布)

问题分析:健康指导:您好,孩子长白头发的原因多,可能与遗传性、体质性因素有关,又可能是后天的各种因素有关。如果只是几根的话,问题不大。可以口服葡萄糖酸锌和维生素b和胱氨酸,维生素b试试。

李森 其他 极速问诊
三级乙等 私人营养师(暂不发布)

问题分析:健康指导:建议口服葡萄糖酸锌试试,不要吃味精和鸡精,这个容易导致缺锌.另外多吃瘦肉和蛋黄牡蛎等.能够吃花生的时候可以多吃花生瓜子坚果类的食物.

陶先红 二级营养师 心理诊所 极速问诊
甘南县妇幼保健院

问题分析:健康指导:你好,可以给孩子强化补充乳酸钙或者是钙维d,葡萄糖酸锌等。平时饮食当中多吃一些,奶类,豆类,坚果类,绿色蔬菜和各种瓜子,贝壳类海产品,红色肉类,动物肝肾。让孩子多参加户外活动,使体内维生素d储备充足,辅助钙锌的吸收。

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一般来说,宝宝缺钙、缺锌可以通过食物、药物补。如果宝宝缺锌、缺钙可以在医生指导下服用葡萄糖酸锌口服液、葡萄糖酸钙口服液缺钙、缺锌,在补钙的同时可以遵医嘱服用鱼肝油ad钙剂,补充维生素D,促进钙的吸收。家长还可以给宝宝食用富含钙锌的食物补充。此外,家长可以适当让宝宝晒太阳促进钙的吸收,同时要保证宝宝充足的睡眠,规律作息,有利于身体健康。
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