左手手臂和右腿小腿经常酸痛，特

问题分析：你好，你这个情况考虑可能是由于局部运动之后乳酸堆积导致的疼痛，建议多喝水，局部按摩，热敷，做好热身运动

问题分析：你好根据你的情况考虑是由于用力导致的，建议可以进行热敷，祝你健康。

问题分析：你好，根据你这个情况，可能是由于局部运动之后乳酸堆积导致的疼痛。
您好，建议你可以口服活血化瘀药，可以进行热敷、按摩比较好。

问题分析：您好，这个情况考虑可能是缺钙等微量元素所致，建议去医院查下微量元素明确诊断，针对性补充点，运动后可以洗个热水澡看看，祝早日康复！