头昏沉沉的，注意力不集中，健忘

问题分析：你好，这个情况多久了？按照中医的说法，这个叫做气血不足针对于这个情况，有没有去医院做一个头颅核磁检查呢

问题分析：稍微有一些气血两虚，这种情况的时候有可能会出现头晕耳鸣，注意力不集中，健忘失眠多梦，腰膝酸软疲倦乏力这个也会出现记忆能力减退现象。
我们可以口服一些，多元维生素片葡萄糖钙加锌口服溶液，养血安神颗粒，刺五加片，多种维生素片等等。也可以口服六味地黄丸

问题分析：
心理指导：你好，看你的描述症状你可能是有些情绪不好，或者说有些像是精神分裂早期的表现。它表现为头晕，耳鸣，注意力不集中，失眠等。建议你还是早早去医院具体的看一下，如果还有其他的症状再确诊是什么症状，然后早治疗。