追问:你好,我现在是学生,我月经周期一直不规律,但是每月都会来,平时吃辣也比较多,这次到月底的话就是两个月没来了,有没有调理内分泌的食物?
回复:您好,您最好是少吃辣的,辣的食物对月经有影响,您一定要吃清淡的饮食'您的月经还与您的精神学习紧张,还有环境有关系,您一定要保持愉快的心情,知道您学习紧张不给自己压力太大,您的月经可能就正常了
追问:有时候吃完水果,肚子有点疼。是肚子受凉,还是吃凉水果的原因?平时一般都喝热水。谢谢!
回复:您好,您经期不要吃凉的,可能影响您的月经周期,你十八岁您一定不要紧张