问题分析:
心理指导:您好,感谢您的提问。请问您这种情况持续多长时间了?您这种情况是突然出现的还是在某些事件之后才出现的?您从找到大一直是什么样的性格?您是否有什么病史或家族遗传史?根据您的描述,您存在着自残行为,这可能由于您的性格,压力过大,某些事件,某些疾病等造成自残的不良行为。其事生活中没有什么事情是过不去,还有很多美好的事物等待着您。
建议:1.到专业的医疗机构进行详细的检查和咨询,以排除生理疾病的可能。2.到专业的心理咨询机构进行详细的评估和咨询。尝试通过认知疗法、行为训练等改善自己的不良行为。3.尝试通过适当的体育运动和其他积极的兴趣爱好来宣泄自己的不良情绪。4.不要过多在意他人的看法。