最近老是睡不着。然后上火。脸上都是热疮。

问题分析：你好，根据你所说的这个情况只有服用，下火药。牛黄解毒片可以的。

问题分析：大便怎么样？正常吗？你这属于火热上炎导致的，建议不要服用牛黄解毒片，改服牛黄上清胶囊，因为牛黄解毒片太寒了，还含有雄黄等有毒的，服药期间忌辛辣油腻的食物。

问题分析：可以配合使用连翘败毒片，清热解毒，平时尽量不要熬夜，可以配合使用维a酸软膏，局部涂抹，如果出现了胃火亢盛，可以配合使用藿香清胃胶囊。

问题分析：如果是上火导致的睡眠不好和热疮的话就可以口服牛黄解毒片，还可以泡点菊花茶喝，平时多喝点水，避免吃辛辣食物，多吃点新鲜的蔬菜水果，避免熬夜，睡前避免长时间看手机电脑电视。