腰酸背痛，笫3，5椎间盘膨出，

问题分析：双膝关节疼痛和腰部的疼痛没有关系，都应该查明病因后治疗

问题分析：你好，根据你所说的情况，腰背部酸痛同时椎间盘膨出，双侧膝关节疼痛。初步分析考虑有可能是，腰椎以及膝关节及骨性关节炎导致的。建议你应该避免剧烈运动，适当休息。注意保暖，并口服或外用活血化瘀消肿止痛的药物治疗。

问题分析：你膝关节疼痛考虑是关节退行性改变引起，有骨质增生。可以采用理疗及微创治疗。与腰椎间盘膨出关系不是太大。

问题分析：腰椎间盘突出症是一种常见、麻烦的疾病，它对人类的日常生活是有很大的影响，需要积极的治疗以改善。
对于患者首先需要好好的休息，不能行任何的负重活动，而且要配合中医调整，如果效果不佳就需要考虑行手术治疗。