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我有思维强迫症,以前没有现在想得多还能控制。9月份开...

性别:男

年龄:28岁

病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):
我有思维强迫症,以前没有现在想得多还能控制。9月份开始就比较严重了,不能控制自己不去想,越想越恐惧、焦虑,没有那天开心过。对自己工作方面要求比较严,很在乎别人对自己的评价。本来做对了的事情要反复检查,会想是不是这么做的,还有没有其它的做法。对工作要求做到十全十美。
曾经治疗情况和效果:

2015年11月13日,老电图检查正常,强迫症分析表:有严重的强迫症。医院有开顺气安神丸、马来酸氟伏沙明片

想得到怎样的帮助:

思维强迫症怎么治疗,该如何治疗

温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
霍成举 医师 内科 极速问诊
二级甲等 聊城市第三人民医院

问题分析:你好,你的情况建议适量服用舍曲林,保持心情舒畅,积极自我调整。

马翀宇 心理诊所 极速问诊
个体心理咨询室

问题分析:心理分析:你这种表现在临床上称为“强迫性思维”。一些毫无意义、甚至违背自己意愿的想法或冲动反反复复侵入患者的日常生活。你会感觉的失去控制很痛苦。
心理指导:针对于强迫向思维首先要做的就是放松自己的精神,遇事不要过于的紧张,同时要学会接受不完美。世上没有十全十美的事情。最近一段时间一旦出现强迫性思维您可以考虑,找一些其他的事情转移您的注意力来慢慢缓解自己心中的焦虑。

追问:我是做房建预算的,最近事情比较多,吹得也比较紧。我这种强迫性思维是不是跟到我做的工作有关啊?要是我转行会不会好转啊?

回复:和你的工作无关只是您不懂的劳逸结合的道理,制定好工作计划,尽量给自己留出充足的休闲娱乐的时间。

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