性别：男
年龄：28岁
做过电解质，什么都正常！
应该怎么做能改善目前的症状！
问题分析：两只小腿腓肠肌酸胀，无力根据您的这种症状表现还是考虑自身的气血不通畅的表现的，这是需要积极地自我调护您的这种情况建议考虑一些中医的保守治疗，通过针灸、按摩、艾灸、服用中药来改善身体情况。祝您身体健康！
问题分析：健康指导：这类情况的出现与人体自身缺乏维生素，有一定的关系。人体在长期摄入精细主食，以及蔬菜水果食用较少的情况下，容易出现维生素b1的缺乏，此类维生素缺乏影响人体神经以及出现腿部不适。如果自身存在睡眠多梦的情况，建议调节饮食增加全谷类主食、蔬菜、水果食用，同时避免高糖的食物食用，满足人体自身维生素需要，由如此帮助辅助改善。
问题分析：根据你的情况分析患者可能有肌肉疾病、可能有神经炎；可能有脉管炎，疾病的诊断是需要到医院就诊检查后才能判断是否是的。请不要担心，患者的情况是可以通过口服药物调理身体的，药物的使用要在医生面诊后使用效果好的，生活上劳逸结合，避免受凉感冒，饮食上补足身体营养对疾病的恢复也是有帮助的。
问题分析：您现在主要是下肢腓肠肌酸胀，无力，伴随痉挛和抽筋的情况，这个需要注意排除肌炎，或者是缺钙引起的抽筋的可能性，可以在进一步的检查来明确诊断因此，建议您可以到当地正规的医院挂神经内科就诊，先向接诊医生详细的描述病情经过，在进行肌酶和肌红蛋白以及血钙的检查，目的就是为了查找病因，明确诊断，只有诊断明确才好更有针对性的治疗，请您理解，谢谢
