问题分析:痛经可分为原发性痛经和继发性痛经两种.原发性痛经是指从有月经开始就发生的腹痛继发性痛经则是指行经数年或十几年才出现的经期腹痛两种痛经的原因不同.原发性痛经的原因为子宫口狭小子宫发育不良或经血中带有大片的子宫内膜后一种情况叫做膜样痛经.有时经血中含有血块也能引起小肚子痛.继发性痛经的原因多数是疾病造成的例如子宫内膜异位盆腔炎盆腔充血等.近年来发现子宫内膜合成前列腺素增多时也能引起痛经。
保持温暖:保持身体暖和将加速血液循环并松弛你的肌肉尤其是痉挛及充血的骨盆部位多喝热的药草茶或热柠檬汁也可在腹部放置热敷垫或热水瓶一次数分钟