性别：女
年龄：0个月
问题分析：你好，抑郁症一般是以药物治疗为辅助，心理治疗为主，主要有西药和中药，中药副作用小，可以慢慢调理，西药见效快，选择当地正规医院精神科或专业的心里诊所即可，平时建议多运动，锻炼身体，另外，平时可以进行一些自我心里调节，比如，有不合理情绪要学会发泄，多发展一些兴趣爱好，遇到困难学会求助，祝健康幸福！
问题分析：你好，持续的情绪低落，悲观绝望，对任何事都提不起兴趣，敏感易怒，逃避社交这些都是忧郁症的症状一般说来，这是属于心理问题，引起的原因可能与日常生活中的环境以及自身性格行为因素有关。要注意保持良好的心态，自我调节抑制。若是抑郁症状比较严重，无法通过自我调节得到缓解，建议亲自去找心理医生咨询一下为宜。另外多吃些富含维生素B和氨基酸的食物如谷类鱼类绿色蔬菜蛋类等。
问题分析：您好，抑郁症是一种常见的心境障碍，可由各种原因引起，以显着而持久的心境低落为主要临床特征，且心境低落与其处境不相称，严重者可出现***念头和行为。建议要及时到专业医院进行治疗，以免耽误病情。建议抑郁症患者要规律作息生活，不要以“生病”为理由，让自己随心所欲。平常几点起、几点睡、几点吃饭，还是要按规矩来，以免变得越来越懒散。
问题分析：郁症是神经症的一种。以情感低落、思维迟缓、以及言语动作减少。引起抑郁症的因素包括：遗传因素、体质因素、精神因素等。得了忧郁症怎么办?1.平躺，不垫枕头的，将双手双脚打开呈大字形，手心朝上，眼睛闭起，下巴往内收，将注意力集中在腹部，开始用腹部呼吸，并将每次的吸气、吐气的时间一次一次拉长变慢，约五六个回合。
问题分析：您好！您好像是重复提问，建议您就近地去医院实地咨询一下。抑郁症的治疗遵循科学、系统、个性、全程化的治疗原则，建议选择一些大医院。
问题分析：心理指导：心理指导：你好身在东北的朋友，可以去中国医科大学的附属医院就医看看，在沈阳，离长春不远，也是国立出色的医院。其实抑郁症可以就近就医，并不是疑难杂症，建议及时去正规医院精神科就医，积极配合医生进行治疗。建议只要去正规医院精神科就医就可以了，建议积极配合医生服药，一般我们需要给病服用一些调节情绪的药，如黛力新等。
