鼻子堵的难受，还有总是从嘴里把

问题分析：鼻涕后流的现象，多半由于鼻腔通气不畅，鼻腔的分泌物随气流向后流入口腔。
鼻腔和鼻窦的炎性病变导致，建议用鼻腔喷剂改善鼻腔通气，口服药物治疗炎症。

问题分析：您好，请问您的症状有多长时间了？最近有没有感冒？您的症状可疑为鼻窦炎，建议您可去医院耳鼻喉科就诊，进行鼻窦ct进一步检查。局部可使用布地奈徳鼻喷剂喷鼻，口服抗生素，抗病毒药物以及宣肺通窍药物治疗，多喝水，忌食辛辣食物，避免烟酒刺激，预防感冒

问题分析：目前的症状表现就是脾虚的特点，这一般和胃肠道的消化功能改变有关，尤其是平时晚餐吃的饭比较多，胃肠道蠕动慢，影响食物的消化吸收，从而出现相对应的舌苔增厚，口腔黏膜改变的表现。
目前这方面就是有针对性的促进胃肠道消化功能调理，如减少晚餐进食量，控制油腻食物，平时可以多吃些绿叶蔬菜水果，晚上可以吃容易消化的食物，如面条，米粥，或者是不吃饭，要有体育锻炼时间。尽量避免劳累熬夜，避免长时间一个姿势不活动。