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腰肌劳损的治疗偏方腰肌劳损的治疗偏方

性别:男

年龄:38

腰肌劳损的治疗偏方我没有找到,不过有种药治疗腰肌劳损效果很好,去年我出差到德国去,给我爸带了两盒硪咔摁故同贴效果很好,其实腰肌劳损也不是很严重的病症,平时多注意休息和锻炼,再配合药物治疗,都是可以康复的,很多人治疗腰肌劳损去了多次医院,检查,医疗费花了不少,到最后都没有治好,我爸爸的腰肌劳损有五六年了,之前也去医院治疗过几次,都没能彻底治愈,中药和西药也用了不少了。所以治疗病症,首要先弄清病症,再对症下药,才会收到好的成效。 关于腰肌劳损的治疗有很多种方法,治疗偏方只是占一小部分,大多数人是在腰肌劳损治疗多次无效后,才选择腰肌劳损的治疗偏方,关于腰肌劳损治疗的偏方,我了解得也不太多,在网上找到一些关于腰肌劳损的治疗方法,你可以作个参考: 腰肌劳损的治疗方法: 1.避免过劳、矫正不良体位。 2.适当功能锻炼,如腰背肌锻炼,防止肌肉张力失调。 3.理疗、按摩等舒筋活血疗法。 4.药物治疗:消炎止痛药及舒筋活血的中药。目前治疗腰肌劳损效果较好的有德国的硪咔摁故同贴,一般两到三个疗程可以彻底康复。 5.封闭疗法:有固定压痛点者,可用0.5-1%普鲁卡因5-10ml加醋酸强地松龙或醋酸氢化可的松0.5-1ml作痛点封闭,效果良好。 6.手术治疗,对各种非手术治疗无效的病例,可施行手术治疗。 针对上述的治疗方法,另外也有一套运动疗法,作为参考,运动疗法配合药物治疗,效果更佳! 1、腰肌锻炼保健法 :仰卧保健法 :患者取仰卧位 ,首先双脚、双肘和头部五点 ,支撑于床上 ,将腰、背、臀和下肢用力挺起稍离开床面 ,维持感到疲劳时 ,再恢复平静的仰卧位休息。按此法反复进行 10分钟左右 ,每天早晚各锻炼一次。 2、俯卧保健法 :患者采取俯卧位 ,将双上肢反放在背后 ,然后用力将头胸部和双腿用力挺起离开床面 ,使身体呈反弓型 ,坚持至稍感疲劳为止。依此法反复锻炼 10分钟左右 ,每天早晚各一次。如果长期坚持锻炼 ,可预防和治疗腰肌劳损和低头综合症的发生和发展。 3、腰背部叩击按摩保健法 :患者采用端坐位 ,先用左手握空拳 ,用左拳在左侧腰部自上而下。轻轻叩击 10分钟后 ,再用左手掌上下按摩或揉搓 5分钟左右 ,一日两次。然后反过来用右手同左手运动法。自己感到按摩区有灼热感 ,则效果更好 ,运动后自觉舒服无比。此运动法能促使腰部血液循环 ,能解除腰肌的痉挛和疲劳 ,对防治中老年性腰肌劳损效果良好。
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
孙静 妇产科 极速问诊
二级甲等 河北省河间市人民医院

问题分析:你好,腰肌劳损指腰或腰骶部疼痛,反复发作,疼痛可随气候变化或劳累程度而变化,时轻时重,部分患者可有下肢牵拉性疼痛,疼痛的性质多为钝痛,可局限于一个部位,也可散布整个背部。病因与外伤,劳累,姿势不当,外感风寒湿有很大关系,建议采用专业中医药内服外用相结合治疗,内服中药,舒筋通络,祛风散寒,外用膏药,强筋健骨,活血化瘀,消肿止痛,能控制病情的发展,而且患者康复后不易复发,安全无副作用,是最理想的治疗方法。日常生活中应当注意劳逸结合,避免久站久坐,宜选用硬板床,尽量卧床休息,不要劳累,可以适当倒走,吊杠。

李晓静 妇产科 极速问诊
二级甲等 河北威县人民医院

问题分析:自我保健疗法 适当休息,定时改变姿势,避免弯腰持物等是减轻症状、防止再发的根本方法。 2、疼痛部位进行理疗,以及手法和力度适当的推拿、按摩。 3、压痛点行肾上腺皮质类固醇注射治疗。4、疼痛明显影响工作和休息时,可服用抗炎剂、肌松弛剂、氯唑沙宗及安定之类镇静剂。

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腰肌劳损会怎样?
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
腰肌劳损会导致患者的腰部肌肉出现纤维化,出现肌肉萎缩、骨质增生、疼痛等。腰肌劳损是一种常见的腰酸疼痛的表现。腰肌劳损一般不会有太大的问题,除非有其他的骨折、腰椎滑脱症或者其他病理变化。如果是这样的话,可以适当的躺在床上,尽量减少负重的工作。如果不能改善,可以通过理疗或者针灸来改善疼痛。如果出现剧烈的疼痛,躺在病床上没有任何的好转,需要在一个星期内进行治疗。
腰肌劳损要怎么治疗?
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
腰肌劳损可以服用药物、针灸以及按摩理疗等来治疗。治疗主要有:1、采用中药外敷,直至情况有所改善。2、通过口服的方式,如塞来昔布胶囊、布洛芬缓释片。如果出现剧烈的疼痛症状,可以选择盐酸羟考酮等药物。3、改变不良的体位和不良的生活习惯。长时间的过多的腰部活动,或者是超负荷工作,会使腰肌长期处于高度紧张的状态。
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怎么预防腰肌劳损?
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
预防腰肌劳损主要注意坐姿、长期慢性劳损、长期伏案工作、骨折、腰椎盘突出等。需要保持坐姿,抬头挺胸,不要长时间弯腰玩手机,不要长期负重运动,劳逸结合。可以通过做俯卧撑、卷腹、仰卧起坐等方式来锻炼腰部的肌肉。需要对腰部进行保暖,才能够防止腰椎受到损伤,需要防止风寒的侵袭,疼痛过于剧烈的时候,可以使用药膏来缓解疼痛。如果腰疼可以进行理疗,比如热敷、按摩等。
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出现腰肌劳损是可以给予艾灸治疗的,艾灸治疗只能起到一些辅助的治疗作用,可以起到通络、活血的作用。艾灸,主要是艾灸一些穴位,像阿是穴或者是委中,或者是夹脊穴都是可以的。
艾灸治疗腰肌劳损效果怎么样
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一般来说,艾灸治疗腰肌劳损效果比较好。艾灸是治疗腰肌劳损一种比较传统的方法,可以活血化瘀,加速局部血液循环,清除炎性产物和介质,从而缓解腰部肌肉疼痛和劳损。除了艾灸治疗外,患者可以通过热敷、微波、中频电理疗等多种方式进行治疗。患者在日常生活中应当加强身体锻炼,注意保暖,饮食清淡,不吃刺激性食物。
舒筋健腰丸可以治疗腰肌劳损吗
黄世昌副主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
这个药物治疗腰肌劳损效果特别好,主要起强筋壮骨,活血化瘀,对腰疼腿麻也有很好的疗效,疗效特别显著,几乎没有副作用,本品为黑色的水蜜丸,服用后喉咙有甜甜的,这个药物有活血化瘀的作用,所以孕妇是不适合服用的,饮食应清淡。
小孩腰肌劳损怎么治疗
周小凤副主任医师
儿科首都医科大学宣武医院三级甲等
纠正不良坐姿,站立姿势,避免疲劳,加强腰椎运动,一般可以在硬床上睡觉,帮助腰椎变形,也可以做康复锻炼,针灸理疗。平时不要经常弯腰,坐或站立很长时间,要适当运动,可以起到一定的缓解作用,平时要注意腰部的温暖,可以选择热敷按摩,或者吃一些血液循环的药物来缓解。
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腰肌劳损发生的主要原因是腰背肌长期处于紧张状态,小血管受压导致肌肉供氧不足,代谢产物积累,刺激局部而形成损伤性的炎症,避免过度劳累,弯腰负重,久坐久站等不良姿势,加强腰背肌的训练。
腰肌劳损怎么恢复锻炼
黄世昌副主任医师
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注意腰部的保暖,减少坐的时间,可以在床上做燕子飞这个动作,也可以适当的腰部活动锻炼,比如向前弯腰,或者向后弯腰,或者左右摇摆臀部,也可以做仰卧起坐这些活动锻炼。也可以打打羽毛球乒乓球之类的,可以游泳,这些都有一定的效果的。
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