怎么样就会性欲下降

问题分析：你好，你可以吃差点，少吃肉类及补肾食物，没有特效药物治疗你这种情况，你可以多干重活转移注意力，

问题分析：你好，你的这种想法是错误的，作为一个30多岁的女人，是对性生活欲望最强烈的时候，没有什么办法可以扑灭你心中得欲火，我建议你可以在心理上有所克制就好！

问题分析：根据你的情况和说明，这个可能很难的，毕竟是正常的生理现象，建议你实在不行，可以自慰的

问题分析：您叙述的情况考虑有后背部肌紧张，肌劳损的情况存在，建议您注意休息，一定要注意调节姿势，尤其是一个姿势工作或者学习等的时间不要太长，要注意调节
如果疼痛的较重的话，可以进行一下理疗，如按摩，热敷等，都可以的。

问题分析：你可以加强体育锻炼，全身心投入到工作及学习中。减少对性生活的刺激。可以让老公服用中药来调理。