我喜欢运动，工作原因运动较少，

问题分析：高血压有原发性和继发性两种，有家族遗传倾向，高血脂，动脉硬化，长期熬夜，工作压力大等，肾脏的疾病等都可以导致继发性的高血压

问题分析：正常成人的血压是高压90到140毫米，汞柱低压90到60毫米汞柱，如果平时有高血压的话，除了应用药物之外，还应该，配合运动和饮食能够达到控制血压的目的，如果血压平时比较低，建议通过饮食来进行调整

问题分析：你好，高血压病因较多，复杂，常见病因有遗传，肥胖，不良饮食习惯，如烟酒，七情过怒过激亦患高血压机率较大，另外熬夜等不良习惯亦增加风险。