性别:女
年龄:25岁
问题分析:通常情况下,经期是可以吃维生素E的。在经期的时候,可以服用维生素E,这是因为维生素E能够清除自由基,增加细胞的寿命,从而延缓身体的老化。在经期的时候,身体和皮肤都会发生变化,所以在经期服用维生素E不仅可以保护肌肤,还可以减轻痛经的症状。因此在来月经的时候可以服用维生素E。在来例假的时候要避免饮用冰水,要多吃一些新鲜的蔬菜和水果,多摄入一些高蛋白质的食物。