大夫你好:我每晚九十点多休息，

问题分析：你好，这个情况，应该考虑是神经衰弱的情况，与受凉，劳累，紧张，压力大，缺乏体育锻炼等有关系，可以应用安神补脑液或者健脑补肾丸治疗，减轻压力，调整好情绪等

问题分析：你好，可能是神经衰弱引起的，平时可以多吃具有助眠安神的食物，如酸枣仁莲子百合桂圆等，上床不要胡思乱想，要学会减轻生活工作压力，

问题分析：你好，根据你所说的这个情况，应该是有轻微的神经衰弱。建议服用安神补脑液。

问题分析：你好：根据你的叙述，考虑是入睡困难引起的神经衰弱，建议口服谷维素，维生素B1，健脑补肾丸，安定片治疗。忌辛辣刺激饮食，忌烟酒。

问题分析：你好，这种情况属于神经衰弱，可以口服柏子养心丸，或安神补脑液，

问题分析：你好你这不是神经衰弱，是一个失眠，仅仅是一个失眠。可以治疗的，事先不知道你家庭呀，事业呀可顺心。这些事情一定要解决好，然后睡觉之前不要看比较刺激的书记呀，让人心情不平静的，电影等等。失眠首先考虑有无心理因素，其次考虑单纯的失眠，可以服用舒乐安定，阿普咗伦，或者有焦虑联合一舒，可以短期服用！建议到精神病院买药和咨询！

问题分析：你好，你的这种情况就是神经衰弱引起的失眠，建议你晚上睡觉前散散步，用热水泡脚，睡前喝一杯温牛奶，室内光线要柔和，创造一个良好的睡眠环境，也可以喝中药调理，针灸按摩也是可以治疗失眠的。平时要学会释放压力，可以爬山慢跑等，保持心情愉快乐观平和。

问题分析：如果排除了器质性病变，那么可能就是因为神经衰弱引起的失眠可以吃一些治疗神经衰弱的药物也可以吃一些营养神经的药物比如说甲骨安，谷维素，维生素b6之类的平时应该调整好自己的心态不过悲过喜每天可以适当的参加一些体育锻炼，增强身体的体质。

问题分析：对于你的描述来看你还是属于一种特殊的失眠，所以建议你还是首先通过自己调节，然后考虑使用药物治疗，建议你晚点上床，可以看看书，不要做太剧烈的运动和看使人兴奋的电视。睡前可以喝些牛奶，实在不好可以适当服用些药物治疗。