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豆类含雌激素比较多吗?

性别:女

年龄:35岁

听说豆类含雌激素比较多,那扁豆呢?四季豆呢?豇豆呢?毛豆呢?荷兰豆呢?东北扁豆呢?等等,雌激素吃多了容易得妇科疾病,而我吃起这些豆类来停不了的,如果这些东西雌激素也多的话,我肯定得了子宫肌瘤了?
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
徐敏 主治医师 妇产科 极速问诊
三级甲等 哈励逊国际和平医院

问题分析:你好,正常的饮食,不会导致以上的症状,注意卫生,注意饮食多样化

张莉 副主任医师 妇产科 极速问诊
二级甲等 安图县人民医院

问题分析:你好,大豆类含有丰富的蛋白质,可以补充天然雌激素,但是不会引起体内雌激素过多的,不要担心

王爱平 医师 妇产科 极速问诊
二级甲等 太原市万柏林区中心医院

问题分析:只有黄豆、黑豆,绿园豆含有雌激素,其他的豆没有雌激素,超声检查可以看到有没有子宫肌瘤的。

王永芹 护师 妇产科 极速问诊
二级甲等 临清市人民医院

问题分析:你好,你不要自己吓虎自己, 也不一定有的,可以去医院检查b超看看,就放心了。

追问:没症状我不想去医院,我只想知道我说的这些豆类含雌激素多吗?

回复:你好,豆类含的雌激素是比较多一些。

追问:可我听说只有黄豆,黑豆,绿园豆里面才含有雌激素啊,难道扁豆,豇豆之类的也有?

回复:你好,应该也是有的,只是含量不同。

刘江玲 副主任医师 妇产科 极速问诊

问题分析:子宫肌瘤大于5厘米并且影响月经导致贫血的的可以手术治疗,如果肌瘤小于5厘米并且没有影响月经导致贫血可以保守治疗。
建议定期复查,如果用药后肌瘤依然增长,可以考虑做手术治疗。

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补雌激素应该多吃一些黄豆和其制品。因为黄豆和黄豆制品当中含有大量的植物雌激素,能够平衡体内的雌激素水平,是女性非常好的食品,其次可以多吃一些富含硒和锌的食物,比如青花鱼,牡蛎等。南瓜,鸡蛋,卷心菜,坚果也建议多吃,这些食物都能调节体内的雌激素水平。
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潘永源主任医师
内科首都医科大学宣武医院三级甲等
雌激素高的食物有扁豆、谷类、茴香、葵花籽、洋葱,小麦、黑米、扁豆等。含有雌激素高的水果比如苹果、石榴、银杏等。对雌激素含量较低的女性来说是比较好的食物,但是不能过度摄入雌激素。
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雌激素偏低,应注意学会调节心态,别让自己承受过重的心理压力。在日常生活中尽量保持一个健康积极的心态,让自己拥有良好的心态。学着放松自己,同时起居有常,培养睡眠好习惯,并确保睡眠时间足够,适当增加户外运动,锻炼身体。另外在月经来潮之前一定要做好准备工作,避免因过度劳累而造成月经不调或出现其疾病。日常饮食结构更应该合理,用饮食来补充人体营养,通常雌激素偏低的妇女可适当食用黑米、扁豆,大豆等富含植物雌激素的食物。
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含雌激素类食品,以豆类及其制品为主,除大豆及豆制品外,小麦、黑米、扁豆、洋葱、苹果、石榴、银杏、茴香、葵花子、咖啡,和橙汁等食物中,雌激素含量也很多。单靠食物不能起到治疗作用。
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雌性荷激素是女性体内的一种性激素。豆类及其制品等都是富含雌性激素的食品。大豆是一种能够调节人体荷尔蒙的物质,能够调节人体的激素。牛奶和各种鱼类,女性若每日适当进食,长期坚持可调节体内的女性激素水平;含有丰富的硒、锌元素对调节体内的女性荷尔蒙有特别的作用,比如:荠菜、蒜、蘑菇、西红柿、海藻、豆类、鱼等。此外,病情较为严重的患者,食物无法满足激素需求,建议患者在医生的指导下使用雌激素、孕激素等药物进行治疗。
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含雌激素高的食物有含雌激素较多的食物主要包括豆制品,包括豆腐等;以及蜂蜜,蜂王浆,深海鱼油,安利产品以及鸡肉等。子宫以及乳腺等组织属于激素依赖性器官,当发生子宫肌瘤或乳腺增生等情况下进食较多富含雌激素食物会刺激腺瘤增长。
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