尊敬的医生： 您好！ 我想向您询

平时可以多吃水果，常见的有橘子、菠萝、橙子、苹果等，这些食物当中含有大量的水溶性维生素以及微量元素，对肝脏比较好，如果食物对于肝脏损害，比如说一些有毒物质的话，那么不利于肝脏，那么在这方面还是需要注意，尤其是海鲜这一类的。

我国药典记载蜂胶能够“补虚弱，化浊脂，止消渴”，即蜂胶可以提高体抗力，用于调节身体的血糖、血脂水平，对于降血糖有较为显著的功效。血糖水平偏高多与胰岛素分泌缺陷、胰岛素生物作用受损等因素有关，如不及时治疗可能会增加其它身体组织的病变风险。建议患者遵医嘱服用降糖药物及注射胰岛素，在降糖药物这块，可选用恒修堂酒制蜂胶调节血糖，其所含多种黄酮类化合物和萜烯类物质，可以增强胰岛β细胞的活力，促进肝糖原的合成，改善胰岛素抵抗，从而起到降血糖的作用。此外，建议血糖水平偏高者，日常注意保持低脂、低糖、低盐、低油饮食，也有利于控制身体血糖波动。

蜂胶可以促进睡眠，但不能治疗失眠。蜂胶具有消除炎症、促进组织再生的作用，通过调节内分泌、改善血液循环来达到美容的目的。蜂胶化妆品对杀菌消炎、防止冷冻开裂、防止感染、青春痘有很好的效果。蜂胶对脱发也有很好的效果，但是，对于失眠，蜂胶只能帮助入睡，但不能很好地治愈失眠，治疗失眠要用正确的方法，要多吃有营养的食物。

从中医的角度来说，肝脏不好可能会导致失眠。比如晚上11点到第二天凌晨1点，血是在胆经和肝经运行的。如果患者在此期间睡眠不好，可能是胆经有问题。肝脏不好的患者可能会表现出疲劳和过早饱腹的症状，或者乙肝、丙肝等问题的患者，会导致肝脏出现症状，如黄疸、周围神经病变等。失眠的原因与心理、生理因素有关，也与患者自身的生活方式有关。比如经常熬夜，休息不好，疲劳导致生物钟紊乱，都会引起失眠。

如果肝脏不好，失眠合理，可以用一些安神补脑的药物进行治疗。肝不好的患者出现失眠，主要是合理应用了一些安神补脑的药物。应该选择一些对肝功能没有损伤的药物，也可以用一些中成药进行调理。同时，心理调理也要做。饮食方面，也可以多喝牛奶，多吃豆制品，有利于促进睡眠的恢复。需要明确肝功能异常的根本原因，根据病因进行治疗，合理应用一些保肝药物进行治疗。

酒制蜂胶属中药，成分就是蜂胶，用乙醇加工后，纯度高，可用于糖尿病患者的血糖控制，能够起到较为显著的降糖及预防并发症的效用。蜂胶为传统天然药物，是蜜蜂的上颚腺、蜡腺等分泌物跟植物树脂混合成的有黏性的固体胶状物。 《中华人民共和国药典》记载蜂胶可“补虚弱，化浊脂，止消渴”，消渴泛指以多饮、多食、多尿、体型消瘦或尿有甜味为特征的糖尿病。糖尿病患者可适量服用恒修堂酒制蜂胶，其所含黄酮类、萜烯类物质有双向调节血糖的作用，可用于预防糖尿病并发症，对于降低血糖、改善病情效果较好。此外，恒修堂酒制蜂胶严格按照国家标准制作，成分不含辅料、杂质及有害成分，药效易于吸收，糖尿病人可放心服用。

保护肝脏的体育运动方式，可以选择跑步，最好是慢跑，属于有氧运动。另外，也可以进行游泳，属于全身运动。同时也应该调整饮食结构，适当的补充高蛋白的食物，以及富含维生素类的食品，并且要注意休息，避免劳累。

功效和作用，增强机体免疫力，延缓衰老，保护心脑血管。蜂胶是蜜蜂采集植物的树脂并混合以自身腺体的分泌物，是集动物分泌物和植物分泌物于一体的结晶，蜂胶中富含黄酮类化合物、维生素B族、维E等多种营养成分。

蜂胶的作用是降低血糖，促进胰岛功能恢复，预防糖尿病。调节血压和血脂、降胆固醇、抗动脉硬化血栓形成。抗肿瘤、抗突变，抑制致癌物质的代谢性。抗氧化，清除自由基，延缓衰老。

蜂胶具有润肤生肌，消炎止痛的功效。对乳腺增生有缓解做用。同时还可以调理激素平衡，而乳腺增生是由于内分泌失调导致的。另外蜂胶还能提高免疫力，所以还是有一点作用的。