你好医生，我贫血而且皮肤不怎么

问题分析：你好，贫血的诊断首先依靠血常规，看血红蛋白和红细胞计数是否异常，诊断了贫血还要查明贫血的类型和病因，常见的是缺铁性贫血。
建议就诊血液科，检查血常规，如果有贫血，还要检查铁代谢、网织红细胞等检查，明确病因及缺铁类型，如果是缺铁性贫血，可以补铁治疗，目前高钙高铁的奶粉是否对你有治疗作用，尚不得而知。

问题分析：目前贫血程度如何，如果为轻度缺铁性贫血可以喝，需要根据贫血类型及程度决定

问题分析：可以尝试一下。你提到的食物中有一定的铁元素是可以满足机体的铁元素的要求的。但是，血液细胞的生成 不是只有这些就可以了。还是有其他的如B12什么的。
建议你可以用一点上述的食物，同时也可以加用一点大枣、龙眼肉什么的改善一下。再有就是可以用一点中药补益气血的改善一下，效果会更好的。

问题分析：根据你的情况青年女性，贫血伴皮肤不好，应注意饮食营养均衡，多吃绿叶蔬菜及含维生素B的蛋类，奶类，鱼类等，高铁高钙的奶粉可以喝的，但主要还是饮食调理为主。

问题分析：根据描述来看，如果你是缺铁性的贫血的话是可以吃这样的奶粉的，这样可以帮助纠正贫血。

问题分析：您的情况常见吸收不好、营养跟不上、劳累过度导致贫血、皮肤不好。
建议平时适当锻炼可以促进吸收，加强营养如：青菜、水果、肉类、蛋类、鱼类适当吃，注意休息以免病情加重，可以买高钙高铁的奶粉喝的同时补气血等治疗，如：补血颗粒、十全大补丸。

问题分析：如果出现。贫血，一般来说，在这个年龄阶段大部分都是营养不良所造成的，缺乏微量元素缺铁性贫血
在这个时候，我们当然可以采用这种食疗的方式，但是，它并不能完全替代药物，最好再加上一些补铁口服液

问题分析：如果确定有贫血的发生，还是要诊断贫血的原因，女性一般常见缺铁性贫血，常见例假量大造成，因此还是要针对病因制定治疗方案，选择补铁还是其他的妇科治疗。
当然，选择高钙高铁的奶粉食用，这没什么问题，但这毕竟不是治疗方案。

问题分析：这个是可以的，不知道你是否在医院检查过，建议你最好去检查一下。
当你的病确诊以后，医生会给你开药治疗的，这样对你的身体会更加有利。

问题分析：您好，一般含高铁的奶粉对治疗贫血是有一定程度的帮助的。
您好，您的这种情况还是建议根据贫血的程度来选择药物进行治疗，另外生活中要制定严格的作息时间，多吃蔬菜，积极参加体育锻炼等。祝健康。