性别：女
年龄：35岁
问题分析：您好！根据您所说的情况， 气血虚。手脚冰凉，建议要注意生活规律，作息正常，同时增强您的体质。建议您可以从饮食与运动两方面来进行建议要注意营养的全面，合理，均衡摄入，多增加其他营养，如优质高蛋白，如鸡蛋，牛肉，牛奶，还要多做运动，来改善以上情况！
问题分析：你好，根据你所描述的情况分析，35岁的女性，因气血不足，出现手脚冰凉，月经量多的情况，在中医里面都考虑是肾阳虚，脾阳虚，气血不足的情况。建议你在没有来月经的情况下，可以服八珍颗粒或者八珍丸进行调理，有气血双补的作用，如果月经量过多的情况，容易导致贫血，最好到医院妇科就诊，明确月经量多的原因，排除子宫肌瘤或者盆腔炎的情况。
问题分析：你好，可以吃的，您说的这种情况，一般的气血虚，可能会引起月经不调的，和手脚冰冷的，你可以再配合吃点其他药物的建议你可以服用，您说的药物的同时，再配合服用，生脉饮，或者阿胶口服液来改善的，另外平时注意多吃一些高营养食物的，平时注意加强锻炼
