12岁的女孩可以长期吃枸杞和大枣吗？脸色蜡黄。

问题分析：枸杞，红枣具有补血功效，建议小女去医院作检查，看是否贫血，贫血会导致乏力、低热、身体虚弱、头晕、指甲、嘴唇及眼皮苍白等，如果贫血严重，建议可以喝当归补血口服液等补血，另外补铁，维生素b，叶酸，蛋白质等。
可以长期食疗，枸杞大枣性温，如果有上火症状建议减量食用。

问题分析：你好！红枣含有大量维生素，具有滋阴补阳、补血的功效。枸杞具有补虚安神、明目祛风、滋肾润肺以及护肝等作用。
红枣和枸杞是可以长期食用的，只是感冒时不要食用枸杞，另外红枣以一天食用最好别超过10个，多吃有损消化功能，可能会引起胃酸过多和腹胀。

问题分析：大枣可补脾、益气血。枸杞了滋阴补肾、清肝明目、补血，二者可以长期服用。
枸杞、大枣二者皆为药食同源的食材，长期服用一般是没有啥不良反应的，对缺血不足引起的脸色蜡黄可以起到调理的功效，当然再 加服补气、升阳的药物如白术、党参可能会更好。

问题分析：根据你的描述，建议可以服用枸杞大枣，有补气血的作用，同时可以加点其他药物
建议可以加点黄芪使用，同时有肝炎的人慎用大枣，对身体不好

问题分析：您好，大枣是个补气养血的药物，如果是贫血引起的脸上发黄，可以服用。枸杞子是个补益肝肾的药物。
大枣可以吃，但是要防止上火。枸杞子中医讲通过补肝来补肾，一些老中医不建议儿童服用。