没有做过检查，这种情况已经有四

问题分析：您好，根据您的病情描述，考虑功能性便秘可能，建议可予缓泻药如乳果糖或聚乙二醇电解质散等通便治疗，另外促动力药普芦卡必利有较好的治疗效果，饮食清淡，忌辛辣刺激，多吃蔬菜水果，适当运动锻炼，保持良好的排便习惯。祝您早日康复！

问题分析：根据您提供的情况，针对您目前便秘的现象，建议采取适当运动，每天按摩脐周，可以有效促进胃肠道蠕动。配合蜂蜜水，淡盐水，酸奶等饮用，能够有效缓解便秘状态。

问题分析：您好，这种情况除了多吃富含纤维的蔬菜，少食用热量好的食物外，您可以应用番泻叶泡水治疗便秘。

问题分析：你好，每个人都有自身体质特点，有的人上身瘦，下身胖，有的人相反，有的人比较匀称，这是先天养成，与家族史有关，经常节食，饮食不规律，会引起胃肠功能紊乱，导致便秘，建议规律饮食，饮食清淡，忌油腻辛辣刺激，可以针灸水道，外水道，归来，外归来，上巨墟等穴位，顺时针按摩腹部，多吃水果如香蕉，梨，柚子，多吃新鲜蔬菜，如菠菜，芹菜等含粗纤维的，多吃粗粮，糙米可以减肥。