性别：女
年龄：37
问题分析：健康指导：饮食需注意，细嚼慢咽，多吃高蛋白食物，日常作息要规律，避免熬夜。多补充水分，建议每天喝一瓶纯牛奶，吃一个鸡蛋。运动量不要太大，以走路为主。不宜乱吃或多吃，这不仅达不到增肥效果，反而不利于身体，饮食不够均衡，没达到增加脂肪或肌肉的量，需要作出改变，合理配餐
问题分析：健康指导：你要，从中医角度来讲，考虑你这是脾虚，建议你到中医院看中医内科调理脾胃功能。从饮食方面，建议你多吃一些健脾的食物，譬如茯苓、淮山、莲子、陈皮等。另外平常要多晒太阳，多做运动，出汗促进湿气的排走
问题分析：你好，你的情况是气血两虚证。症见面色无华，头晕目眩，心悸怔仲，食少体倦，气短懒言，舌淡，脉虚细无力等。建议你适用于气血双补剂调理补中益气丸，人参归脾丸等，祝你健康
问题分析：你这个是因为你的身体虚弱，建议你可以开一些中药来调理的身体，这样就可以慢慢的恢复的。或者你可以吃一些保健品这样也是可以的，补脑的食物建议你要多吃鱼和核桃。
问题分析：你这种情况有可能是脾胃亏虚引起的情况反应，，或者是气血亏虚引起的神经衰弱症建议您平时注意加强营养，可以使用人参健脾丸治疗控制，平时注意使用气血和胶囊治疗
问题分析：你好：你是由于个人的体质比较差，有可能是气血不足，或者是个人身体体质下降的因素形成的这种表现的。治疗方案:你可以那些事全大补丸以及加味逍遥丸调整身体的功能是当的都是有营养的食物。
问题分析：你好，你描述的症状如果睡眠休息不好也会引起，这是可以通过调整睡眠得到改善。可以去医院查一样头部ct，血常规，明确疾病诊断之后再用药
