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我从去年开始老是打哈欠，记忆具减，脱发一大把用手抓...

性别：女

年龄：45岁

病情描述（发病时间、主要症状、症状变化等）：
我从去年开始老是打哈欠，记忆具减，脱发一大把用手抓一下就有好几根头发。请问是不是什么病
想得到怎样的帮助：

想知道原因到底是是不是病。谢谢

温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
宋家宏 主治医师 内科 极速问诊
三级甲等 四川省第三人民医院

问题分析：您好，根据您的描述，怀疑您有肾阴虚的症状,记忆力减退，盗汗,虚汗,头晕,耳鸣等都是肾阴虚的典型表现
建议治疗肾虚，最好的办法便是白天积极做些运动，另外可以服用六味地黄丸。建议可以去看看中医服用一些调理的重要也很重要。

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防脱发的方法有哪些
张文娟主任医师
皮肤科北京大学人民医院三级甲等
脱发的病因如果是青壮年的话多于激素性或脂溢性脱发为主，如果是女性或者体质虚弱者、大病或失血后多属于气血两虚，所以治疗上需要结合病因进行治疗，注意补充营养，补充维生素和微量元素类，药物上可以采取中医辨证后治疗，多吃补血补肾类食物，如黑芝麻、黑豆。平时注意饮食，营养丰富，避免过度思虑。
生姜水防脱发真的吗
张文娟主任医师
皮肤科北京大学人民医院三级甲等
没有科学依据，建议不要轻易尝试，因为生姜水主要用于治疗一些头皮屑问题，而且对防止脱发没有帮助。如果脱发很严重，必须注意日常饮食，多吃蔬菜和水果，帮助身体处于健康状态，不要盲目使用药物。如果属于不正常的脱发，那就要针对治疗了。
脱发吃什么有用吗
张文娟主任医师
皮肤科北京大学人民医院三级甲等
您有明显脱发的情况，要及时检查一下微量元素，看是否有微量元素的缺乏，同时去皮肤科检查一下头皮组织，看是否有脂溢性皮炎等，排查引起脱发的原因，必要时需要完善激素相关水平的检查。
脱发生姜怎么用
张文娟主任医师
皮肤科北京大学人民医院三级甲等
用生姜来治疗脱发，可以有效的刺激局部的毛发，从一个休止期转变为生长期，有效的让头发更加得粗，更加长，所以说还是有一定效果的，但生姜的副作用，防止局部皮肤出现一些刺激性皮炎，形成更加严重的皮肤改变。
脱发淌虚汗吃什么好
张文娟主任医师
皮肤科北京大学人民医院三级甲等
经常掉头发，是血虚的缘故，这个和思虑过度，耗伤心血有一定的关系，经常出汗，浑身乏力也是气血两虚的一个症状，不知道平时是不是比较劳累，或者爱走脑子，可以吃一些补气血的中药，注意多休息，生活保持规律，多补充营养。
脱发需要注意什么
张文娟主任医师
皮肤科北京大学人民医院三级甲等
脱发的原因是很多的，比如说头皮本身的病变，毛囊炎，脂溢性皮炎等。如果排除，考虑是气血不足，肾虚引起的。在日常的生活中，首先就是要注意个人卫生，但是也不要洗头发太频繁，两三天洗一次就可以了。并且不要熬夜，还要适当地进行运动。
脱发严重怎么办
张文娟主任医师
皮肤科北京大学人民医院三级甲等
根据病人不同平时需要多吃蔬菜水果补充维生素，均衡饮食避免熬夜，戒辛辣油腻食物，可以多吃一些大枣，山药，黑芝麻，黑米，黑豆，核桃，枸杞，何首乌等具有补肾补气血，生发，乌发作用的药物、食疗调理。有时间可以辨证调理中药治疗，过多的脱发和平时，熬夜，情绪波动紧张，肾虚血虚都是有直接的关系，平时需要规律生活，避免熬夜，避免情绪波动，避免生活压力等。
脱发应该怎么办
张文娟主任医师
皮肤科北京大学人民医院三级甲等
导致脱发的原因非常多的，虽然生活作息一直挺规律的，但是，如果工作或者学习以及家庭的方面压力大，睡眠质量不好的话，也是导致脱发的原因之一。另外掉头发的原因与营养有关，与精神紧张或突然的精神刺激也有很大关系，可查血微量元素。也可在掉头发的地方经常用生姜擦一擦，可促进头发生长，饮食营养要全面，适当多吃些坚果类食物，适当吃些黑芝麻。尽量放松心情。
为什么脱发很严重
王晓彦主任医师
皮肤科北京天坛医院三级甲等
营养和内分泌等都会导致脱发很严重。1、营养：头发是人体健康的一种外在表现，如果人体营养不良、代谢紊乱，会使头发颜色、发质发生变化，造成严重的营养不良，甚至会出现弥散性脱发。2、内分泌：毛发的生长受到多种内分泌激素的影响，如果出现内分泌失调，就会导致脱发，比如甲状腺功能下降，头发变得稀疏。建议不要熬夜，不要吃辛辣、刺激等食物。
经常脱发怎么食补
聂小娟副主任医师
皮肤科山东省立医院三级甲等
多吃富含铁和蛋白质的食物。但不是所有类型的脱发都可以通过食补来解决。对于营养不良性脱发，主要由节食造成的营养不良或者缺铁性贫血等导致可以食补，但对于脂溢性脱发，可适当减少油脂丰富食物的摄入。
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