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头发少脱发怎么办

性别:女

年龄:21岁

病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):
头发少脱发怎么办
想得到怎样的帮助:

防脱发生发

温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
李会民 医师 皮肤科 极速问诊

问题分析:你好,毛发移植手术后是不能吃辛辣刺激的食物的。要以清淡饮食为主,防止感染。不吸烟、不喝酒。
多吃些豆类海藻类食物,如海菜、海带、裙带菜等含有丰富的钙、钾、碘等物质,可乌发生发。还有薯类、燕麦、核桃、山药、海产品、黑豆、黑米等黑色食物也是有利于毛发移植手术后头发恢复的好食品。最后就是要多吃蔬菜水果,也能促进头发生长。

孙宁 心理诊所 极速问诊
私人心理咨询师

问题分析:心理分析:你可能是压力大自己有一些心里疾病所以才会这样缺乏营养缺乏维生素,自己心里比较紧张,或者是有一些身体上的问题
心理指导:你可以多吃一些含维生素高的食物多锻炼乐观一些多吃一些有营养的食物不要太紧张了自己尽量放松做做深呼吸不要憋着

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指导意见:你好,通过你的描述你这个脱发给个人体质内分秘失调遗传洗发水工作环境有联系,平时多休息,不要使用自己强的洗发水,不要吃辛辣的食物烧烤火锅辣椒,不要熬夜,不要吃饮酒,可以长期口服中药何首乌黑芝麻来慢慢调理治疗,希望对你有所帮助。
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